對抗中暑的10個該攝取的養分 | 美忍者

12 年前 - 一聽到中暑，就會想到是在屋外長時間活動，或做運動的時候會發生的事對吧？　但是，根據東京消防署的調查結果，因為中…

美忍者 | 讓日本正統美女以美的力量拯救世界! 健康
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適合妳的制汗神器是？

12 年前 - 適合妳的制汗神器是？biranger.tw 雖然夏天已經過了，但是秋老虎的威力卻不會亞於夏天唷！　因此，準備制汗道具是聰明的選擇喔！ 最近，談到制汗道具，除了噴霧、貼片、化妝水、乳液等等，「究竟選什麼才是好的呢？」大家常常會有這樣的煩惱吧！ 根據花王的調査，女子高中生大約有四成使用水霧劑制汗，其中...

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9種不為人知有效改善經痛的食材

12 年前 - 每個月那種說不出口的不舒～服經痛……。妳是否也只是不斷的在忍耐呢？

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化身蘋果美人 | 美忍者

12 年前 - 只要是女性不論是誰都想要變得更美，擁有美麗的身材。但是，在這麼多的美容情報中，是不是也有人搞不清楚到底該怎麼…

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搶救「老頭化女子」大作戰 | 美忍者

12 年前 - 從大叔女子到工作女子，現在變成了”老頭化女子”，隨著女性進入社會的人數增加，並且與男性具有同等的工作時開始感…

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證據確鑿！「黏答答的汗水」會造成水腫肌膚粗糙！

12 年前 - 證據確鑿！「黏答答的汗水」會造成水腫肌膚粗糙！biranger.tw 你流的汗是否清爽呢？　如果你的汗水摸起來有黏膩感，那可要小心了！　黏答答的汗水除了可能引起汗臭，還有可能引起中暑、水腫、肌膚粗糙、手腳冰冷、毛髮稀疏、情緒不穩定等疾病。 今天，要和大家分享汗水黏答答所隱藏的危機以及改善方法。 ...

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從防蟲到曬後修護，DIY精油噴霧解決6大煩惱

12 年前 - 從防蟲到曬後修護，DIY精油噴霧解決6大煩惱biranger.tw 上次『美忍者』在「止汗劑NG！「精油身體噴霧」簡單作法」一文中，向大家介紹精油身體噴霧的作法，今天，就讓我們來進一步應用，製作進階版的身體噴霧，有效解決濕熱天氣的6個煩惱吧！  

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克服酷熱的夏天！簡單輕鬆的7大「一夜好眠安眠法」

12 年前 - 克服酷熱的夏天！簡單輕鬆的7大「一夜好眠安眠法」biranger.tw 酷熱的夏天……大家睡得好嗎？　睡不好的人，請提高警覺！ 國外的情報網站『livesciense』所介紹的研究報告中指出：「睡眠品質對身體健康有極大影響，若持續睡眠不足，以後，進老人院的風險更為之增加」。持續睡眠不足，注意力不集中，對工...

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