不可不知！一邊刷牙也可以一邊變美女 | 美忍者

12 年前 - 生活在這個忙碌的都市，時間是分秒必爭，常常有許多人因為沒有時間而忽略吃飯造成身體上的負擔，抑或是沒時間運動，保…

美忍者 | 讓日本正統美女以美的力量拯救世界! 時尚
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「只要走路」就可以擁有美麗身型的技巧 | 美忍者

12 年前 - 雖然天氣越來越炎熱，但是晨間的太陽還不是那麼大通勤或是上學時，偶爾可以試著沐浴在陽光下小走一段路運動一下唷！　…

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運動30分鐘就能「顯著地瘦身」！美國現正流行的健身運動

12 年前 - 夏天快要到了了，在衣服漸漸變薄的這個時期，最令人在意的莫過於身體曲線了。在聽聞他人說「瘦下來了」的時候，總是會在意是用什麼方法吧！　去年流行的減肥法中仍然記憶猶新的就是深呼吸減肥法與酵素減肥法了。今年，又有怎樣的減肥方法聚集人氣呢？　專門調查生活者的意識型態趨勢的趨勢總研將焦點放在有減肥...

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