【早安健康】坐著踮腳踏步10秒鐘，血管年輕了就能遠離失智中風 - YouTube

8 年前 - 人的血管有10公里長，負責搬運氧氣、營養素，回收廢棄物和異物，並且具有調節體溫的作用，如果血液循環不良，體溫無法順利調節，就會導致虛寒和肌肉僵硬等身體不適，惡化後甚至可能導致心肌梗塞和腦梗塞。微血管是佔了全身99%的血管，隨著生活習慣和老化，體內微血管數量越來越少，60歲時與20歲相比，微血管數...

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許多人根本不會看糖尿病早期癥狀「現在學會還不算遲」，皮膚出現「這種東西」請馬上就醫！

8 年前 - 許多人根本不會看糖尿病早期癥狀「現在學會還不算遲」，皮膚出現「這種東西」請馬上就醫！

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想種菜沒有土怎麼辦，有了它想配製多少土都可以，好用又便宜

8 年前 - 總是想著在家裡種些花種些菜，可是很多人由於不知道怎麼弄在哪兒弄些營養土就耽擱了，我們前面說過怎麼配製營養土，相對來說還是比較繁瑣成本也比較高，有沒有更簡單的配製營養土的辦法呢，有，很多人家裡種花種菜都在用椰糠磚，真的是便宜配製簡單又好用。

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脖頸淋巴最重要！輕輕這樣按摩就有排毒效果 - 第3頁| 按摩頭皮 | 穴道按摩 |早安健康

8 年前 - 【早安健康／森田真理（日本「GINZA針灸salon」負責人）】人體內的廢物，年紀越大越容易堆積。而使廢物排泄所不可或缺的是淋巴。以下解說淋巴與淋巴流動的機制。...-第3頁

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