19 年前 - 一般人關節痛，直覺就是骨頭有問題，因此要看骨科。但真的是這樣嗎？醫療院所的分科，主要分內科和外科系統。簡而言之，要開刀處理的看外科；反之，診斷不明要做檢查，或是治療只要吃藥不用開刀的，就看內科。
19 年前 - 疼痛正是我們身體的警報器，不可輕忽，千萬別以為久「痛」成良醫，而是要多多關心為什麼會痛，到底我們的身體要告訴我們什麼，別因小痛不醫，而真的生出病來。我們從痛的來源談起，關節疼痛要注意什麼、該如何就醫。
19 年前 - 一個十分重要的觀念是，關節保養非老年人的專利。 應趁年輕時，就需要注意隨時與適當的保養方為上策。
19 年前 - 只要多學習,多接觸新事物,2.30歲,甚至老了,還是可以重塑大腦,扭轉人生,不過要有好頭腦,就要懂得保養,因為腦部是最消耗能量的器官,一定要學習幫頭腦減壓,最簡單的就是練習呼吸
19 年前 - 許多人都有長期服用維他命和礦物質營養保健品的習慣，包括鈣片、維他命C、B、E和綜合維他命等。大多數人都以為吃過了這些保健品身體就不再缺乏這些東西了，卻不知道大多數吃進去的保健品都流進了馬桶中。
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