4 年前 - 你聽過生病後有了「腹水」的狀況嗎?腹水,代表肚子裡的空腔裝進了一堆水,究竟有哪些原因會導致腹水的問題呢?一起來看看。腹水帶來的症狀一般人的肚子裡,有時可能也存了一些液體,但量不多,通常就小於一罐養樂多的量。然而,若肚子愈來愈鼓,裡面多了一堆水,會發生什麼問題呢?首先大家會想到的大概是「體...
10 年前 - 提到睡前運動,就不得不提最經典的「空中腳踏車」啦~晚餐不小心吃太多?突然發現今天又偷懶沒運動?趕緊踩空中腳踏車彌補一下吧~(・ω<)ノ♡快跟著小編1、2、1、2一起踩,養成
10 年前 - 靠一招:排毒專家也大推top1health.com 日前加拿大有一項研究發現,吃優格竟能預防人體對重金屬毒素的吸收功能,在目前一片重金屬汙染事件中,可作為排毒的高手!
10 年前 - {DS_IMG_110620}
11 年前 - 許多食物正常時是美味營養的好食品,但一旦不新鮮、發芽,或是采用非常規手段催熟後,就會出現不利身體健康的毒素,有一些甚至會危及到生命。孩子比成人的抵抗力更弱,在制作孩子的食物時,更要注意不要讓這些食材上了餐桌! 一、青西紅柿青西紅柿含有毒性物質、叫龍葵素,食用這種還未成...
11 年前 - 一天一蔬果,醫生遠離我?但假如蔬果有農藥殘留的話,那可就剛好相反了。連續10年時間裡,非盈利主張機構環境工作小組(theEnvironmentalWorkingGroup(EWG)連續發布受農藥汙染最嚴重的農產品排行榜,今年(2014)蘋果再次榮登農藥汙染最嚴重12種農產品(TheDirtyDozen)之首。
11 年前 - 久坐族代謝差易傷身 營養師:應多吃高纖 news.i-health.cc 你知道久坐會「坐」出毛病嗎?許多上班族習慣久坐不動,工作一旦超過 10 年,五大代謝毛病就可能跟著上身,想要減少上班帶來的「久坐病」,營養師建議民眾,平日應攝取「高纖」飲食,並選擇如燕麥、米麩、薏仁等...
11 年前 - 芽菜在發芽過程中,會將種子中的蛋白質、脂類與澱粉等,經由酵素作用轉變為氨基酸、脂肪酸、簡單醣類等容易被人體所吸收的養分,營養價值較一般生長完成的菜高出許多。這麼健康的東西,常吃是好事,但是外面賣的芽菜,經常添加了生長激素、漂白劑@@,難怪長的都白白胖胖,長期食用反而可能危害身體。市面上,...
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