3 年前 - 夏威夷豆擁有豐富的營養，口感香甜、自帶奶香，常見於甜點及零食中，又有「千果之王」的美稱，不過，夏威夷豆的熱量也是堅果中最高的，不能多吃，一天只要一天「吃這樣的量」，就能享有補腦、助瘦身的好處！
3 年前 - 許多人不把血壓高當一回事，但高血壓不太會造成症狀，卻是悄悄的寧靜殺手，帶來多重器官受損。
6 年前 - 2019年09月02日現代人往往超時工作、生活繁忙，很容易就造成身體疲累、精神不濟，尤其是身兼工作與家庭的媽媽們，在外承接工作的份量、回到家還得處理瑣碎家事，方便易買的B群便是不少人提升體力的選擇。但是B群真的如此好用嗎？是不是每個人只要一疲勞便適合吃B群？跟許多營養補充品一樣，給真正需要的人才...
6 年前 - 在日本，每4人就有1人為「腰痛」所苦，我就是其中之一。我是一名武術指導老師，也從事看護工作，身體經常過度勞動、擺出不正確姿勢，因此我常常會提醒自己要充分休息，也很在意傷害的預防及身體調理。即使如此，我還是為腰痛所苦。腰部真的如此「脆弱」嗎？究竟為什麼會腰痛呢？大部分腰痛的原因，就在於你總是...
9 年前 - 廚餘去味與整理，烹調完畢後，最後的整理是非常重要的事，只要把握「乾濕分離」的清潔重點，將濕和乾的廚餘
10 年前 - 廚房篇：1.快速地分離蛋清和蛋黃
發行人
yddo_ms8報的手機版
我參與的主題(0 /0)
訂閱報(0)
熱門關鍵字
訂閱動態
留言
良醫粉絲團註冊登入facebook良醫健康網menu首頁最新文章熱門排行排便力指南防癌減肥養生心靈兩性美容好食新知百大良醫DRG專題地圖快搜HOTPC搜尋良醫PC眼科牙科耳鼻喉科小兒科婦產科皮膚科家庭醫學科骨科泌尿科精神科腫瘤科復健科中醫科職業醫學科內科一般內科心臟血管內科神經內科胸腔內科胃腸肝膽科代謝內分泌腎臟科風濕免疫科感染科外科一般外科心臟血管...
報主登入
