意想不到的盲點！「吃甜點也吃不胖」簡單食用訣竅

12 年前 - 意想不到的盲點！「吃甜點也吃不胖」簡單食用訣竅biranger.tw 不論是甚麼時代，幾乎所有女生都抱持著「夏天前能瘦多少就瘦多少」的想法拼命減肥吧？ 不吃澱粉、走路、練瑜珈……等等無所不用其極，咬著牙努力的人更是不在少數。 減肥多少會產生壓力。吃甜食排解壓力的方法之一，但礙於身材不敢盡情享用的話...

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腸子不鍛鍊，血液就會濃稠不已！馬上可以辦到的5個「腸活習慣」

12 年前 - 腸子不鍛鍊，血液就會濃稠不已！馬上可以辦到的5個「腸活習慣」biranger.tw 大家今天的排便如何？　若是沒有排出像香蕉般漂亮的糞便的人就必須注意了！　說不定是腸子的功能減弱了。 現在，“腸活”已經逐漸成為話題，為什麼提高腸子的功能是很重要的呢？　守先，先來確認腸子的功能。 ■腸子不好身體...

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超恐怖！吃甜食會讓臉部鬆弛？

12 年前 - 超恐怖！吃甜食會讓臉部鬆弛？biranger.tw 「最喜歡蛋糕及餅乾等甜食了！」 「常常喝果汁飲料」 「最喜歡丼飯類與拉麵了！」 過著這樣的飲食生活的人應該很多吧！　蛋糕捲、泡芙及果汁、禦飯糰及三明治。隨時都可以在超商買到的東西，沒時間的時候也可以方便食用的食品，其實這跟臉部的鬆弛也是有關的，大...

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國外名媛貴婦趨之若鶩！話題沸騰中的「鹼性食物減肥法」

12 年前 - 國外名媛貴婦趨之若鶩！話題沸騰中的「鹼性食物減肥法」biranger.tw 因為好萊塢貴婦名媛們熱衷實行，包括5 Factor Diet、Master Cleanse、ZoneＤiet……等減肥法一瞬間蔚為風潮。現在最新、引起廣泛討論的是“鹼性食物減肥法”。 這是由好萊塢女演員Gwyneth・Paltrow、Jennifer・Aniston等...

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消除恐怖「便秘」的8種食物 | 美忍者

12 年前 - 一過完中秋，炙熱的暑氣漸漸緩和，在夏天沒有食慾的人也可以找回飲食樂趣的季節！但是，你知道嗎？ 這樣的食慾之…

美忍者 | 讓日本正統美女以美的力量拯救世界! 健康
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反效果！吃太多會長斑的食物為？ | 美忍者

12 年前 - 「竹筍」所擁有的驚人健康力量一文中提到，當季的竹筍由於富含酪氨酸，能有效對抗憂鬱、宿醉、幫助減肥及振奮精神等效…

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你是老頭嗎？你有老人臭嗎？

12 年前 - 你是老頭嗎？你有老人臭嗎？biranger.tw 現在人大多對臭味敏感。因為在乎自己的臭味，所以使用除臭噴霧或香水的人也蠻多的吧！　但是，你知道究竟什麼是造成這些臭味的原因嗎？　主要的原因是以下四個。 （１）食物 隨著食物歐美化，攝取肉類等等高脂肪的狀況變多了。 （２）清潔 太過用力清潔身體的話皮膚...

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肥胖剋星！聞了●●讓你食欲全消

12 年前 - 肥胖剋星！聞了●●讓你食欲全消biranger.tw 一提到減肥，最困難的是與食欲戰鬥的吧？　「明明只要好好控制食欲的話就可以瘦的說…」有這樣煩惱的人應該不少吧。另外，在減肥的時候常常被約出去吃飯，或者是在街上被食物的味道所吸引等等，都是常有的狀況對吧？ 所以，首先我們要知道的是敵人究竟是誰。根據...

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