12 年前 - 「側睡vs.仰睡」有益美容並防止老化的睡姿是哪種呢!?biranger.tw 每個人喜歡的睡姿不同，有人喜歡大字型、有人習慣腳夾著棉被睡。哪種睡法對美容和身體有益，很難一概而論，不過，每種睡法確實各有優缺點。 睡眠時間占了一天中的1/3，凸顯睡姿的重要性。如果只是因為舒服，而整晚持續同樣的睡姿，隔天早上...
12 年前 - 在企業工作的職業女性，幾乎一天中1/3以上的時間都在辦公室渡過。赫然發現，窩在辦公室的時間真長呢。你知道…
12 年前 - 老化有一個很大的原因是”光老化”這件事情。在紫外線越來越強的季節，特別應該注意受到光照後的對策。初夏對肌膚造成…
12 年前 - 工作或者是在室外做完運動流汗後來杯啤酒，真的是這個季節最美味的享受了。”日本人習慣喝啤酒時把毛豆當下酒菜，但這…
12 年前 - 超簡單消除痘痘與暗沉的4個「耳朵穴道」biranger.tw 耳朵有能夠改善各式各樣身體不適的穴道，大家知道嗎？ 在這裡這回要來談談關於製造美肌所不可缺少的耳朵穴道。即使是已經在進行基礎的保養、均衡的飲食與生活習慣等，對美擁有高度意識的人，何不藉著按壓穴道讓妳的美獲得更上一層呢？ ■１：消除臉...
12 年前 - 繁忙早晨讓你營養滿分的3樣「超省時早餐」biranger.tw 大家都有乖乖的吃早餐嗎？ 相信有不少人早晨總是時間緊迫、手忙腳亂，想要優閒地享受早餐實在是難上加難。 紀文食品的調查顯示有42.4％的家庭，早餐都是各自準備。如果是早餐一起吃的家庭，則會依每個人喜好及要求，每天準備不一樣的菜色。由此可窺...
12 年前 - 告別煩惱！3大正確抗痘保養 帶你脫離醜女肌biranger.tw 夏天天氣候悶熱，隨著肌膚的皮脂量分泌增加，痘痘惡化等各種肌膚問題，在這個季節顯著更為嚴重。 10幾歲的時候，痘痘可說是“青春的象徵” ，是青春期特有的肌膚煩惱。但是20歲之後，受到生活作息不規律、壓力、飲酒、飲食習慣等影響，各種因素相互...
12 年前 - Shock！青春痘無法根治的原因在於「過多的●●」biranger.tw 青春痘難免給人「不乾淨」「生活習慣邋遢」的負面印象，可說是女性的大敵。青春痘，不單是照鏡子看了不順眼，還會讓男生對你的印象扣分呢！ 正因如此，你是否為了遮瑕結果反而妝越畫越濃？ 殊不知，這才是最危險的行為呢！ 今天要為深受青春痘...
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