知名連鎖速食店，爆出使用腐爛馬鈴薯做薯條；同樣可做薯條的地瓜，掃到颱風尾。有媒體報導，地瓜清洗後若看

1棗子蒸熟，預防哮喘　　春季是過敏性哮喘的多發季節，中醫認為，棗有調養髒器、滋補氣血、壯陽生津的功效

久坐與缺乏運動是現代人普遍的問題，這些行為會使腸道受到的刺激過少，漸漸地腸道就會變得遲鈍，導致便秘與

上班族工時長、壓力大，又經常外食，對肝臟來說都會造成負擔！黃帝內經提到「人臥則血歸於肝」，中醫談保肝

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生活中常說的“青筋”就是人體皮下可以看見的靜脈血管，專家認為，無論人體哪個部位的青筋異常暴鼓，都是人

為何晚上9點泡腳最護腎？之所以選擇這個時間段補腎，是因為此時是腎經氣血比較衰弱的時辰，在此時泡腳，身

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側睡容易導致胃酸逆流？4個影響你睡眠的「不健康睡姿」大公開 | 美人計 | 妞新聞 niusnewsniusnews.com 你常常睡不好覺嗎？常常一覺醒來發現自己全身腰酸背痛嗎？其實...

「喝酒不開車，開車不喝酒」這句話道盡了酒駕的危險性，但你知道嗎？一個口渴的駕駛和一個喝了酒的駕駛一樣危險。

每個人都有抵擋不住美食的時候，即使是注重健康飲食的營養師也是如此。但是有些食物營養師就是不碰，哪些飲食連美國一些著名營養師都不屑一顧呢？

小腹肥胖是件很讓人頭痛的事。 不僅體重超標的人會有隨身攜帶「救生圈」的煩惱， 就連一些明明看上去很苗條的人 也會有小肚子凸出「疑似懷孕」的困惑。 造成小腹肥胖的原...