征服整個菜市仔 教你挑好菜 | 聯合報 Focusa.udn.com 每一種蔬菜因為生長季節及所需養分的不同，所以在挑選方式上也會有所不同。要吃得健康，最重要的就是新鮮啦！跟著我...

問題就來啦，她們說：「老闆啊，...聽說染髮不大好？...聽說染髮劑裡面的化學物質很傷身？還是傷腎傷

女性的助手！美國研究…「梅乾」可抑制大腸癌的可能性biranger.tw 造成身體與腦部老化的原因「活性氧」。為了要消除活性氧，各位應該都知道要攝取「抗酸化的物質」吧？紅蘿...

研究：Man也沒有用男人較易感冒台灣醒報 – 2016年1月19日下午6:32【台灣醒報記者陳正健綜合報導】面對感冒，男人比女人脆弱！英文有一個說詞叫「Man...

通常一個人睡兩個鐘頭就夠了，為什麼有人要睡七、八個鐘頭?那是你賴床躺在枕頭上休息的習慣養成的，並非我們需要那麼久的睡眠時間，尤其打坐做功夫的人曉得，正午只要閉眼真正...

 1.沒錯！做一杯火熱托迪(HotToddy)雞尾酒然後通通喝光吧！熱的酒精有助於疏通鼻塞並且避免脫水，還能讓腫痛的鼻子跟喉嚨好過一些～ 調配方法：熱薄荷茶加上一湯匙蜂蜜，...

為何一定要試試「三日斷糖減肥法」marieclaire.com.tw 吃太多糖，血糖無法維持穩定，就容易造成各式負面影響，「以前只要少吃一餐，肚子就會小一點。」、「現在連喝水都...

蔬菜抗癌養生 吃錯反而傷身 | 台灣大紀元epochtimes.com.tw 天然蔬果中植化素(Phytochemicals)算的上是二十一世紀最閃亮的營養新星，如大家熟悉的花青素、β-胡蘿蔔...

冬季天氣乾燥、加上早晚溫差變化大，有些人就會出現嗓子不舒服，咳嗽那麼幾聲，嚴重了就到藥店買點止咳藥。其實咳嗽初期，不宜服用止咳鎮咳的藥物，尤其是各種止咳糖漿。不妨試...

用餐時加點辣，會瘦得更快？！4個熱門瘦身食物的迷思～妳吃對瘦身食物嗎？life.cx TEXT／Bella.tw儂儂　PHOTO／Style.com,Pinterest,WWD,popsugar.com,avim...

再不調，就來不及了！調體質的4口訣life.tw 冬天不調體質要幹麻？冬天到了！在中醫學理上，寒冷的冬天即是「養臟」的最佳時機，根據《內經》記載：「冬不藏精，春必病溫」，...