19 年前 - 冰箱裡冰著一包干貝.已忘了是誰送的 除了偶而拿來煮芥菜膽之外.也不知能做什麼 那天拿半斤來做這個XO醬.真的很好吃 比起那個李X記的.真是優多了 一罐李X記四百多元.三夾兩夾就只剩半罐油 自己做可控制油量.每口都是滿滿的海鮮味
19 年前 - 看來也是簡單的不得了的魚料理
19 年前 - 翻開手邊的料理食譜，找尋不需要油炸、不需要繁複步驟的調理法，發現這一道"蒜香石斑"，非常符合我的需求。
19 年前 - 簡易的一道單品， 配飯或下酒應該都很不錯。
19 年前 - 多年前有位朋友告訴我，她家附近的小吃店，普通滷蛋一個賣5元，糖心滷蛋卻要10元，可是家人很愛吃，只好忍痛去買。 其實糖心滷蛋的做法很簡單，成本也和傳統滷蛋差不多，賣兩倍價錢只是因為會做的人少罷了。
19 年前 - 一般人關節痛，直覺就是骨頭有問題，因此要看骨科。但真的是這樣嗎？醫療院所的分科，主要分內科和外科系統。簡而言之，要開刀處理的看外科；反之，診斷不明要做檢查，或是治療只要吃藥不用開刀的，就看內科。
19 年前 - 疼痛正是我們身體的警報器，不可輕忽，千萬別以為久「痛」成良醫，而是要多多關心為什麼會痛，到底我們的身體要告訴我們什麼，別因小痛不醫，而真的生出病來。我們從痛的來源談起，關節疼痛要注意什麼、該如何就醫。
19 年前 - 一個十分重要的觀念是，關節保養非老年人的專利。 應趁年輕時，就需要注意隨時與適當的保養方為上策。
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