16 年前 - 斷食法的缺點：沒出幾天你就會負荷不了，最可怕的是，只要你一吃東西，馬上復胖3公斤以上。
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這裡有各種減肥法的優缺點和比較，還有減肥需要的10種正確認知。加上一個月之間減肥的各種注意事項，想要在寒冬之前在苗條一點嗎？正確的減肥觀念很重要！
janicewu
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