八點檔時間的好搭檔~簡易瘦身運動

一個從103公斤瘦到58公斤美眉教授的簡易運動，隨時隨地甩掉已經不再需要的肉肉！

16 年前 - 這邊是要來詳細介紹我的瘦身運動。其實真的不難喔！我都晚上在家小運動。有興趣的人就點進來參考參考！

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janicewu
(健康瘦身網摘師)曾任健康瘦身雜誌採訪編輯，與大家分享健康享瘦好網誌，變美變健康！
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