營養師說~小心這十大高熱量食物!

這十樣常見的食物,你常常不小心就吃太多嗎?或是忽略了其中隱藏起來的調味料與油份或其他熱量...

16 年前 - 蒟蒻本身毫無味道,為了更可口,製造商便加入很重的調味料,這些調味料都有熱量,不知情的人以為吃再多也無妨,卻毫無警戒地掉入陷阱。

健康

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janicewu
(健康瘦身網摘師)曾任健康瘦身雜誌採訪編輯,與大家分享健康享瘦好網誌,變美變健康!
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