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2025年03月17日 星期一
優質睡眠輕鬆減肥法
減肥法「骨盆體操」,只要做過一次,腰圍立即就能減少4公分,而且只要5分鐘就ok?!如此輕鬆簡...
減肥法「骨盆體操」,只要做過一次,腰圍立即就能減少4公分,而且只要5分鐘就ok?!如此輕鬆簡單的奇蹟體操,不但可以立即雕塑出苗條曲線,而且還能幫助睡眠和幫助排便順利,達到減肥與舒眠的雙重神效,無怪乎會在日本掀起一波熱潮。超簡單好學喔~
20 年前 -
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減肥法「骨盆體操」,只要做過一次,腰圍立即就能減少4公分,而且只要5分鐘就ok?!如此輕鬆簡單的奇蹟體操,不但可以立即雕塑出苗條曲線,而且還能幫助睡眠和幫助排便順利,達到減肥與舒眠的雙重神效,無怪乎會在日本掀起一波熱潮。超簡單好學喔~
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小兆兆的古典音樂與生活的心靈點滴
進入農曆七月,中國人最避諱的月份....
進入農曆七月,中國人最避諱的月份....
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我行我素部落格 - 相由心生
俗云:天有不測風雲,人有旦夕禍福.老祖先對大自然的現象變化莫測,歸之於天神造弄,人類是毫...
俗云:天有不測風雲,人有旦夕禍福.老祖先對大自然的現象變化莫測,歸之於天神造弄,人類是毫無預知的能力.
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俗云:天有不測風雲,人有旦夕禍福.老祖先對大自然的現象變化莫測,歸之於天神造弄,人類是毫無預知的能力.
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吃素的飛俠──尹昭德
在一九九四年因為飾演「飛俠阿達」中主角阿達而聞名的尹昭德,之後在「我們一家都是人」、「夜...
在一九九四年因為飾演「飛俠阿達」中主角阿達而聞名的尹昭德,之後在「我們一家都是人」、「夜奔」、「白色巨塔」……等,無論在電視劇、電影、舞台劇都有不錯的表現,曾經,他在金門飾演著手拿刺槍、目露兇光的軍人,殊不知,他從高中時就開始過著素食的生活呢!
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在一九九四年因為飾演「飛俠阿達」中主角阿達而聞名的尹昭德,之後在「我們一家都是人」、「夜奔」、「白色巨塔」……等,無論在電視劇、電影、舞台劇都有不錯的表現,曾經,他在金門飾演著手拿刺槍、目露兇光的軍人,殊不知,他從高中時就開始過著素食的生活呢!
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素牛仔之歌
曾經,李曼是一位熱愛農場生活的土地之子,他是第四代,從四歲開始就在農場裡生活、工作,後來...
曾經,李曼是一位熱愛農場生活的土地之子,他是第四代,從四歲開始就在農場裡生活、工作,後來,等到他接掌農場時,因為有鑑於父祖輩有機傳統養殖的獲利不多,他開始將自己在學院裡學到的用在自己的土地上……化肥、農藥、抗生素及荷爾蒙等等,農場土地是因此而擴展了很大,牛隻養了數千頭,但這些餵牛的食物,卻是那些已「加了很多料」的農作物。
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曾經,李曼是一位熱愛農場生活的土地之子,他是第四代,從四歲開始就在農場裡生活、工作,後來,等到他接掌農場時,因為有鑑於父祖輩有機傳統養殖的獲利不多,他開始將自己在學院裡學到的用在自己的土地上……化肥、農藥、抗生素及荷爾蒙等等,農場土地是因此而擴展了很大,牛隻養了數千頭,但這些餵牛的食物,卻是那些已「加了很多料」的農作物。
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布萊恩‧亞當斯蔬情生活
對五、六年級的搖滾樂迷來說,Bryan Adams絕對是最具代表性的抒情搖滾天王之一。卻很少有人...
對五、六年級的搖滾樂迷來說,Bryan Adams絕對是最具代表性的抒情搖滾天王之一。卻很少有人知道,這位創作出許多醉人音樂的搖滾巨匠,早在1989年時就已棄絕所有肉食,成為一位純素食者了
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對五、六年級的搖滾樂迷來說,Bryan Adams絕對是最具代表性的抒情搖滾天王之一。卻很少有人知道,這位創作出許多醉人音樂的搖滾巨匠,早在1989年時就已棄絕所有肉食,成為一位純素食者了
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用愛吃素──王令麟
從事傳播事業科技事業、身為工商界龍頭的東森媒體集團總裁王令麟,除了會議桌前神采奕奕整天主...
從事傳播事業科技事業、身為工商界龍頭的東森媒體集團總裁王令麟,除了會議桌前神采奕奕整天主持會議、同事們熟悉的身影外,以身作則推動公益也展現他身為公眾人物的絕佳榜樣。
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從事傳播事業科技事業、身為工商界龍頭的東森媒體集團總裁王令麟,除了會議桌前神采奕奕整天主持會議、同事們熟悉的身影外,以身作則推動公益也展現他身為公眾人物的絕佳榜樣。
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素得性感──大S
二○○五年,在善待動物組織(PETA)舉行的「最性感的素食藝人」票選中,亞洲地區藝人由大S徐...
二○○五年,在善待動物組織(PETA)舉行的「最性感的素食藝人」票選中,亞洲地區藝人由大S徐熙媛拿下后冠。
20 年前 -
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二○○五年,在善待動物組織(PETA)舉行的「最性感的素食藝人」票選中,亞洲地區藝人由大S徐熙媛拿下后冠。
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