補充葉黃素能保護黃斑部?蝦紅素能改善眼部疲勞?想要保護黃斑部健康,該怎麼做?本次邀請黃斑部治療權威、基隆長庚紀念醫院院長賴旗俊解答常見疑問。Q.什麼是黃斑部?黃斑部位...
這週的天氣雖然回暖,但日夜溫差大,如果沒有注意保暖,過敏、氣喘還是很容易發作。而美國過敏、氣喘與免疫學學會(A...
你習慣用嘴巴呼吸嗎?除非是鼻塞吸不到空氣,不然用嘴巴呼吸問題真的很大!用嘴巴呼吸 恐引起4大問題中山醫學大學附屬醫院劉馥萱牙醫師在
多選擇抗發炎食物,可以減少代謝性疾病的發生,改變心情並增進生活品質。
芝麻,如此常見的食材,往往不是餐盤上的主角,但是小小的存在,卻蘊含許多不為人知的營養素。芝麻的營養素有助於養髮、護膚、潤肺、降血壓、降膽固醇等多項功效。真的無法想像...
軟嫩香滑,長橢圓形的可愛歐姆蛋是許多人的早餐最愛,製作的時候通常是一份一份單獨做,因而從拉丁文中的Lamell...繼續閱讀»
你是否也有過眼皮一直跳,但跳了幾秒鐘後,又馬上停下來的經驗呢?我們可能聽過別人說:「左眼跳財,右眼跳災。」但現在,更多人擔心這可能是身體發出來的警訊。在醫學上,眼皮...
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擔心年齡漸增,骨質容易流失?近年來,維生素D有關的保健食品銷量翻倍成長,不少民眾會藉由補充維生素D,來存...
研究發現生物鐘容易出現偏差,其紊亂會影響「肥胖」和相關疾病,如心臟病和腦溢血,以及衰老和抑鬱症。
認識食物分類,除了可以讓我們快速掌握所吃食物中所含的主要營養素、知道該怎麼吃營養才能均衡外,還有什麼用途呢?答案就是當你需要進行限制醣類飲食,如想要做低醣飲食、生酮...
唇皰疹的病程很有特色,起初可能只是嘴唇一小部分(好發在嘴唇邊緣)發紅,同時輕微腫脹,之後就會看到好幾顆聚在一起的小水泡,水泡破掉形成潰瘍,乾掉的水泡皮則會變成硬硬的...
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