脂肪肝（FattyLiver）是台灣最常見的肝病之一。根據肝病防治學術基金會的資料，台灣脂肪肝的盛行率高達3成。許多人以為肥胖或愛喝酒的人才會有脂肪肝，但其實很多外表看起來...

隨著控糖觀念的進步，我們除了要把糖化血色素控制在7%以下，還要考慮器官保護，以降低心血管疾病、腎臟病變的風險！

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一年一度的端午節又要來臨，應節食物當然少不了香氣四溢、料多味美的粽子，但對本身患有心血管疾病的慢性病人來說，有時侯忍不住多吃兩口，血壓血脂又會飆高，倘若嚴格忌口，又...

雞蛋是三餐中常常出現的食材，但從過年開始，民眾漸漸發現超市中的雞蛋時常空著，跑了好幾家卻都買不到蛋，隨後再藉由新聞得知目前台灣「缺蛋」的情況相當嚴重，賣場中甚至出現...

運動會促使骨骼肌釋放肌肉激素，喚醒器官功能，讓皮膚、頭腦、腸胃道等都功能UP，疾病OUT！

2022年05月20日隨著卵巢功能減退、性激素水平下降，女性開始從生育階段向非生育階段過渡。“更年期”幾乎是每位女性都要經歷的生理過程，更年期女性面臨的常見症狀都有哪些？...

蜂蜜最常出現的食安問題就是摻混造假，雖然不至於對健康有立即威脅，但長期食用過多的糖漿恐怕也不利於健康。究竟蜂蜜該怎麼買、怎麼吃？《食力》一次告訴你！聽說蜂蜜會有抗生...

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台灣新冠肺炎本土疫情快速升高，除了勤洗手、戴口罩、不出門群聚之外，也可以透過一些方式來增加身體的免疫力。而衛福...

網頁首頁幸福抹茶運動(說明)抹茶知識如何沖泡抹茶抹茶茶具抹茶食譜幸福抹茶道抹茶大學其他主題2021年10月8日星期五抹茶有咖啡因嗎？最後修改日期：2022-05-04抹茶有咖啡因...

如果舉凡蛋料理你都無法抗拒，那你更不能錯過這款有著又麻又辣又香的「麻藥蛋」，充滿芝麻香氣的醬汁，搭配上糖心蛋半...繼續閱讀»