現今市面上牙刷種類琳瑯滿目，除了一般常見的手動牙刷之外，也有不少人會選擇使用電動牙刷來清潔牙齒，但事實上電動牙刷真的刷的比較乾淨嗎？每個人都適合使用電動牙刷嗎？就讓...

很多人都利用低GI食物來減肥，其實現在最新的減重飲食觀念，光吃低GI食物是不夠的，還要再搭配低GL的食物，並控制...

許多人因為要實施間歇性斷食，所以沒有吃早餐的習慣，為了確定不吃早餐是否與心臟病有關，因此以下論文使用當前可用的流行病學資料研究進行了首次統合分析。文獻：ＡmJCardi...

貝爾氏麻痺是暫時性的顏面肌肉無力，讓面部表情不聽使喚，和中風的表現很相似呢！

都知道窮人和富人是不一樣的，那麼到底是哪裡不一樣呢？難道只是擁有的財產不一樣嗎，並不是的。他們的差別還體現在以下幾點。1、思維上差別窮人和富人思維是...

台灣十大死因中，癌症長年穩居第一。而較多人認識的癌症中不外乎是大腸癌、肺癌、肝癌等，但其實「頭頸癌」也很危險！當出現：口腔破皮或潰瘍遲遲未痊癒、脖子或口腔有腫塊、喉...

台灣是水果王國，過了中秋之後，季節代表性的水果，就屬釋迦了！儘管釋迦有許多籽，但吃起來香甜，很是受到喜愛，只是如果你正在減肥，恐怕要先少吃點。

許多人不把血壓高當一回事，但高血壓不太會造成症狀，卻是悄悄的寧靜殺手，帶來多重器官受損。

草莓季，愛吃草莓的朋友都會趁此時大快朵頤一番，更可以趁著盛產之時多買些草莓製作冷凍草莓延長賞味期喔!製作冷凍草莓可不是買回來後就直接冰進冷凍庫就好，而是要注意一些小...

2022年02月17日你也喜歡吃甜食嗎？57歲的曹先生平日工作忙碌，每到午餐時間常以糕餅、零食快速解決一餐，周末假日時也喜歡與家人一起到咖啡館坐著聊天，並點個下午茶甜食套餐...

60多歲陳媽媽下背痛困擾超過6個月，常常因為腰痛難以維持坐姿，最苦惱的是需要躺著才能擦保養品，嘗試過

2022年02月11日近年來，因為3C產品的普遍與便利，讓很多人都加入了低頭族的行列，或瀏覽網頁、或看小說、影片，或在社群媒體上與他人互動…在這樣的環境下使得護眼營養素「葉...