66節回春醫療保健操（演示：吳培學）

66節回春醫療保健操

38節回春醫療保健操簡化版

保健操

作者:月光仙子日期:2017-08-2215:22字體大小:小中大米飯是我們每天都要吃的主食，其實我們每天在蒸煮飯的時加點東西，不僅能降糖、排毒、防動脈硬化，還能讓其營養價值翻一...

盛夏到了，醫生提醒，吃冷食冷飲可以帶來一時的涼快，但如果吃冷食冷飲吃得太多太急，有可能會「凍出」多方面問題來。專家指出，冷食冷飲往往只是給人們帶來「冰」的刺激，並不...

生活中，很多人都喜歡吃油炸食品，在油炸食品中含有少量的反式脂肪酸，而人體對這類脂肪酸攝取的量越高，心臟病猝死的風險就越大，如今的飲食種類越來越多。但是，醫生都不敢吃...

作者:月光仙子日期:2017-08-2213:45字體大小:小中大一位36歲女士，因子宮內膜增生出血接受內膜刮除，病理檢驗為良性病變，之後乳房又發現一個鈣化囊腫，也屬於良性病變。...

刷牙能預防感冒、避免感冒加重

老是腰痠背痛勤練核心肌群助改善健康醫療網健康醫療網/編輯部整理2017年8月13日上午8:53(健康醫療網/編輯部整理)不少男性族群從事粗重型工作，因搬重物受力不當，容易腰部...

這種糖少碰為妙恐致脂肪肝炎、高尿酸肝病防治學術基金會2017年8月13日下午12:00最近一項發表在肝臟學期刊《JournalofHepatology》的研究發現，有非酒精性脂肪肝炎（NA...

認識失智症，7個行為恐是失智症前兆2017-08-09 H2UCLUB【早安健康／康聯預防醫學顧問心理師廖芳芸】隨著人口老化速度增加，失智症人口也逐漸增加，根據2015年國際...