4 年前 - ⚙記得看影片前,先開啟右下角小齒輪裡的字幕功能喔!⚙????你的失眠是入睡困難、半夜醒來、難以熟睡還是太早醒來?醫師教你對症解決????想改善失眠、肥胖,先學會「降壓」!必知3大「降壓營養素」????害怕吃安眠藥吃出「藥物依賴」?2關鍵判斷最適合的劑量邀請陳欣湄醫師失眠處理/營養功能醫學專家來為我們...
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