9 年前 - 牛肉麵是台灣特色的飲食之一，一般分為「清燉牛肉麵」和「紅燒牛肉麵」，這幾年由於觀光發展的帶動，以及飲食界的大力推展，已成為臺灣代表...
9 年前 - 長輩的視力會老化，所以抽菸的長者需要戒菸，就會開始保護視力，也不要過度使用3C產品，會對眼睛視力產生影響，飲食方便可吃紅、黃、橘三種顏...
9 年前 - 糖尿病是一般老人家常見的慢性病，控制血糖是最重要的一件事，除了藥物控制、運動跟飲食也很重要，KC夫婦特別準備了一道纖維高、幫助血糖穩定...
9 年前 - 失智症最好的飲食方式就是地中海飲食，也就是多蔬果、優質蛋白質，紅肉要盡量少吃，多吃白肉較好。這次KC夫婦用深綠色蔬菜地瓜葉來打成泥作翡...
9 年前 - 長輩有時因為久坐或是喝太少水的關係，就容易造成便祕，應該要多喝水多運動，腸道就會比較通順，在飲食上則可選擇高纖維的食材，KC夫婦就特別...
9 年前 - 不只冰咖啡，你以為很健康的「這杯飲料」也不能再喝！
9 年前 - 要好睡，最簡單的方法就是從飲食下手，你一定有疑問，睡眠跟飲食有關係嗎？答案是肯定的！但是，要在對的時間吃對的食物才能夠幫助睡眠！要...
9 年前 - 你知道嗎，所謂｢病從口入，禍從口出｣，每個人的身體狀況是自己選擇食物吃出來的！現代人病痛為何這麼多？問題可能就是出在飲食上！飲食到...
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