12 年前 - 【華人健康網記者洪毓琪／台北報導】2014年9月10日11:00華人健康網粉絲團Tweet中秋節吃燒烤、月餅、柚子最應景，但中醫師表示，這些多屬於高熱量、高油脂、重口味食物，若大量食用不忌口，恐使肥胖、水腫等中秋後遺症找上門，讓窈窕身材因此變形。建議不妨飲用中醫紅代茶、山楂黃耆飲來改善。燒烤、月餅、柚...
12 年前 - ──【中秋烤翻天】專題【華人健康網記者駱慧雯／台北報導】2014年9月1日13:34華人健康網粉絲團Tweet為什麼中秋節要吃柚子？曾有傳言「柚子」音同「佑子」，有吉祥的意思，且中秋節前後正逢柚子盛產期，果肉軟嫩、汁多味甜，因此成為中秋拜拜的必備應節食物之一。不過，站在營養學的角度，柚子具有抗氧化的...
12 年前 - 鮮木耳和鮮黃花菜含有毒素千萬別吃。吃幹木耳時，烹調前宜用溫水泡發，泡發後仍然緊縮在壹起的部分不要吃;幹黃花用冷水發制較好。 蔬菜生吃和熟吃互相搭配，對身體更有益處。如蘿蔔種類繁多，生吃以汁多辣味少者為好，但其屬於涼性食物，陰虛體質者還是熟吃為宜。有些食物生吃或熟吃攝取...
12 年前 - 作者：林慧淳胃病雖然不是大病，但惱人的腹脹、胃痛纏身，這個不敢吃、那個不能碰，怎麼解決？飲食習慣是消化系統健康的關鍵，而胃部長期不適的人，更該慎選食物種類，以減輕症狀、加速恢復元氣。許雲卿營養師指出，腸胃不好時飲食以溫和為最高原則，必須避免刺激和油膩的食物，烹調方法以蒸、煮為佳。 ▍...
12 年前 - 女生月經期竟然可以變美！不看後悔每個月生理期總有幾天不能飲酒、K歌、吃辛辣食物……但你知道這段時間其實是女人的變美期嗎？豐胸、燃脂、提高記憶力、排毒等平時很難做到的事，在這個黃金期裡都能輕易達成。女人一生會經歷400多次月經，每次2-8天不等。如此算下來，女人一生的1/10都在和...
12 年前 - 本課程以獨特的視角，敏銳的觀點闡述了旅游文化學的基本內容、發展脈絡；提出旅游文化精神、旅游文化傳統、旅游目的地文化、旅游景觀文化這些旅游文化學研究中的新課題和新命題，並予以全面解讀。本課程具有案例性、應用性、思想性、趣味性等特點。
12 年前 - 驚！吃生木耳可致皮膚壞死！教您各種蔬菜最安全的食用方式！（歡迎分享）www.life.com.tw 多食蔬菜有益健康，但不是所有的蔬菜都能隨心所欲地吃。常見的健康果蔬如果吃法不對，很容易引發各種不良後果。木耳應免食鮮貨鮮木耳中含有一種卟啉的光感物質，食用後若被太陽照射可引起皮膚瘙癢、水腫，嚴重的可致...
12 年前 - (20111011原建20140615新增)很多人把冰箱當成了家裡的“食品消毒櫃”，認為貯存在冰箱裡的食品就是衛生的。其實，冰箱因長期存放食品又不經常清洗，會滋生出許多細菌。美國佐治亞大學食品安全中心主任麥克洱。柯南道爾博士建議，冰箱裡的食物雖然外表看起來還新鮮，但是實際上已經...
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