11 年前 - 過敏？用鳳梨、木瓜消炎！news.i-health.cc 「過敏」是一種人體免疫系統失常的表現，醫師多半以「發炎」的角度看待過敏，因為大部分的慢性疾病，都從身體「發炎」開始，因此要減少發炎的可能，除了中醫師強調的「不吃糖、不吃冰」，曾出版專書教讀者如何根治過...
11 年前 - 肚子越來越大 原來是巧克力囊腫news.i-health.cc 1名年約27歲的女子，肚子莫名漸漸脹大起來，她還以為自己胖了，於是就不理會，直到驚覺短期內肚子脹的越來越快，盡速就醫才發現，身體裡有20cm的巧克力囊腫。醫師表示，當人體免疫力及抵抗力差時，子宮內膜就...
11 年前 - 睡不好？ 吃小魚乾、花椰菜助入眠news.i-health.cc 睡前一杯熱牛奶有助入眠，人人皆知；但想要增進睡眠品質，到睡前才喝一杯熱牛奶「急救」，可能效果有限。營養師指出，想要一覺到天亮，最好從日常飲食做起，可適量攝取含維生素B群、鈣、鎂高的食物，如全穀類、小魚...
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