18 年前 - 上次去逛廚房用品店，就有看到這個油醋罐， 喜歡它的造型及設計，很適合我常常在做美食使用。
18 年前 - 翠綠的自製手工抹茶小饅頭， 有著淡淡的抹茶香味 。 抹茶是一種日式綠茶粉末， 綠茶能降低血壓、抗菌、抗衰老、減脂、血液流暢的作用。
18 年前 - 有時候不知道要弄些什麼菜式而傷腦筋， 這道簡易家常菜醬燒排骨， 實在有夠香又下飯， 炒盤青菜再來一碗湯， 不用上館子，在家吃更添溫馨。
18 年前 - 今年情人節和父親節接連在一起， 在這双喜臨門的日子， 美女獻給情人老爸巧克力天使蛋糕， 祝福情人甜蜜一起， 老爸快樂歡喜。
18 年前 - 冰涼的甜點是大家都喜歡的點心， 每次都等不及冰透， 冰箱開開又關關一直問冰好了沒， 切塊擺盤後， 冰冰涼涼的椰子糕一下子就吃光光。
18 年前 - 山藥是在逛跳蚤市場看到的， 當時很驚訝！ 不敢確定是不是山藥， 因為在紐西蘭超市從來都沒有見過。 我問老闆這是什麼， 老闆回答說是 yam ， 是坐飛機從太平洋島國東加來的， 好吧！就買一小塊來試試。 山藥口感有點像馬鈴薯， 加入雞肉及香菇煮出來的山藥香菇雞湯真是好吃。
18 年前 - 前幾天恰恰姊說她的血壓升高， 要戒口但是又喜歡美食， 希望美女能做幾道好吃又能降血壓的菜。 美食當前相信大家都很難拒絕， 唯有吃的正確，身體才會健康， 這讓我有機會把一些有關健康飲食的書翻出來看。 那就先從美女的營養早餐燕麥牛奶開始...
18 年前 - 前幾天出門去辦事情， 正值午餐時間， 想說隨便吃吃解決一餐， 走進一家賣派的專賣店。 看著菜單，哇！ 怎麼小小一個派要那麼貴。 但是這個印度咖哩雞肉派， 醬汁濃郁，派皮香酥， 真的很好吃。 回家的路上， 順道去超市把材料買齊， 準備自己動手做， 算一算成本可以省一半喔！
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山藥香菇雞湯真是好吃。
山藥可以增強身體機能，增強免疫，防止動脈硬化。
山藥還具有抗氧化，抗衰老的作用，
能預防心血管疾病的發生。
對於腸胃不好的人，
山藥的黏液質，可以提供黏膜的保護作用。
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