9 年前 - 以前在演講與上課時常會面臨到這樣的發問:「睡覺好浪費時間,可不可以睡少一點啊」、「睡不夠會有什麼影響呢」、「人為什麼要睡覺啊」,這個問題不好答,倒也不是沒答案,而是不吸引人。與一般人生活最相關的是:睡
9 年前 - 春節油膩膩,腸胃也叛逆。一名50多歲的婦人過年期間出現胸悶、咳嗽症狀,咳個不停且會作嘔,喝止咳飲也沒效。醫師追查,發現婦人春節期間暴飲暴食,消化不及、排便不順,卻又嗜吃甜食刺激胃酸分泌,引發胃食道逆流才導致胸悶咳嗽,趕緊開藥治療,並勸她好好讓腸胃休息。
9 年前 - 身為風溼病學家的艾莉.柯恩(AlyCohen)醫生表示,雖然不可能完全避免接觸存在於環境中的所有化學物,但是有方法減少住家的毒素。以下是你應避免購買,或是應扔掉的家用品:
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9 年前 - (圖片翻攝自網路)長壽的秘訣到底是什麼?諾貝爾生理學獎得主揭開了其中的奧秘,原來,我們誤解了長壽秘訣
9 年前 - (圖片網址)單身的生活...其實比想像中精彩!有人可以過得精彩萬分也有人過得悲苦淒涼取決點完全在於
9 年前 - 使用科技產品來照顧與教育小孩的方式終將走進死路。孩子是我們的未來,但過度使用科技的孩子,前途將會黯然無光。
9 年前 - 為了對抗久坐所造成的負面影響,我們必須縮短坐著的時間,而不是做更多的運動!
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