9 年前 - 「健康」是這輩子失去之後再也無法完全回來的珍貴本錢，因此懂得如何好好照顧自己的身體真的很重要！養生已經成為現代人生活的一部份，這裡就來分享一下4種幫助身體排毒的小方法！1.早上起床喝杯溫檸檬水圖片來源早上起床後，倒杯溫水再擠點檸檬汁進去，溫檸檬水可以替身體補充鉀、鈣和鎂，提供補水電解質。人...
9 年前 - 「發炎」是藏在疾病背後的秘密殺手幾年前《時代》雜誌曾做了一個封面報導。說的是與心臟病、癌症及阿茲海默
9 年前 - 吃隔夜飯比與剛煮熟的白飯更健康？營養師指出，白米烹煮後放置隔夜，裡頭的精緻澱粉將轉變成抗性澱粉，熱量變低，對於需要控制血糖的人，吃隔夜飯反而比吃一般白飯，更不易讓血糖升高。
9 年前 - 姿勢不良及過度使用是造成肩頸部位酸痛最常見的原因，例如：常常使用電腦手機的上班族、低頭族及一些職業比如牙醫，或者...
9 年前 - 6／1夏季電價啟動！「5省電妙招」環保省荷包chinatimes.com 日頭赤炎炎，昨（31日）台北飆上37.3高溫！沒想到今（6月1日）又吹起西南風，預料仍是高溫炎熱天氣、用電量恐再飆高。因應夏天來臨，使電價合理反映供電成本，台電也於每年6月至9月實施較高的「夏月電價」，每度電價比非夏月（10月到次年5月...
9 年前 - 【健康】夏季喝水這樣喝！健康喝水6撇步 | 健行筆記tw.hiking.biji.co
9 年前 - 預防腎結石！夏季少碰這五類食物...-欣健康solomo.xinmedia.com
9 年前 - 昨天朋友傳給我一部影片，主角是一個正在講話的中年婦女，獲選某科學園區球隊會長，餐敘正致詞的很開心，突
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【好食材。早安】
早餐吃什麼~~可愛的熊熊pi...
三步驟,用果汁機和電鍋做蛋糕【水蒸豆腐蛋糕】...
[花蓮]孩子~我們出發吧。day1七星潭 @ ❤ke...
