早安健康|按摩耳朵5穴道，調整荷爾蒙、排毒又健腦

10 年前 - 早安健康|按摩耳朵5穴道，調整荷爾蒙、排毒又健腦www.everydayhealth.com.tw 【早安健康／白乙君編譯】整腸治便秘、排除體內廢物、消眼袋解疲勞...按按耳朵上的穴道就可以改善身體機能、荷爾蒙喔！耳朵穴道健康法：內分泌點~腎上腺點......

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早安健康|35％的人在糖尿病前期不自知！掌握3關鍵就能逆轉

10 年前 - 早安健康|35％的人在糖尿病前期不自知！掌握3關鍵就能逆轉www.everydayhealth.com.tw 【早安健康／自然醫學博士陳俊旭】糖尿病前期，血糖尚未升高，但是體內的胰島素已經升高，身體對血糖的控制開始混亂。然而，大部分民眾要等到糖尿病發時才發現，錯過了許多黃金時間！

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早安健康|閃到腰其實要按肩胛骨！專家教你如何正確解腰痛

10 年前 - 早安健康|閃到腰其實要按肩胛骨！專家教你如何正確解腰痛www.everydayhealth.com.tw 【早安健康／曾啟翔整理編輯】注意！注意！腰部扭傷時，千萬不能去按摩受傷的地方，這樣反而會有反效果哪～閃到腰時應該按摩的地方不是腰部，而是它的對應點⋯肩胛骨！

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早安健康|多按這2個長壽穴，補腎通血、強脾又健胃

10 年前 - 早安健康|多按這2個長壽穴，補腎通血、強脾又健胃www.everydayhealth.com.tw 【早安健康／曾啟翔整理編輯】穴道是反應疾病的地方，如果平時就對穴道按摩、熱敷，好好保養，就能提高人的自癒能力，預防一些疾病的產生喔！>>散熱生氣、補腎壯陽的湧泉穴～

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早安健康|薑的萬用寶典：挑選保存、料理養生法一次收藏

10 年前 - 早安健康|薑的萬用寶典：挑選保存、料理養生法一次收藏www.everydayhealth.com.tw 【早安健康／曾啟翔整理編輯】大家都知道薑超棒的，除了食用之外，也可以製成生薑貼布，改善身體冰冷⋯薑要如何吃、如何挑、如何保存，這裡一次告訴你！

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早安健康|就是不發黑！九層塔延長2倍保存期限的秘密絕招

10 年前 - 早安健康|就是不發黑！九層塔延長2倍保存期限的秘密絕招www.everydayhealth.com.tw 【早安健康／HowLiving 美味生活】從市場買回來的九層塔常常是一大把，如果沒有馬上用完，就很容易發黑爛掉。該怎麼保存九層塔呢？其實只要.....

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早安健康|台灣洗腎率全球之冠！專家傳授4招做好全身排毒

10 年前 - 早安健康|台灣洗腎率全球之冠！專家傳授4招做好全身排毒www.everydayhealth.com.tw 【早安健康／自然醫學博士陳俊旭】中毒是全民運動！？「中毒」並非指砒霜、戴奧辛等，而是黑心食物或環境毒物...為什麼台灣洗腎率世界第一？有四個可能潛在原因：慢性病失控、黑心食物......

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早安健康|日名醫力推自製醋洋蔥，降低肝臟脂肪、遠離過敏

10 年前 - 早安健康|日名醫力推自製醋洋蔥，降低肝臟脂肪、遠離過敏www.everydayhealth.com.tw 【早安健康／周舒涵編譯】日本最近大受歡迎的醋洋蔥，同時具有瘦身和養生功效，不只能夠預防生活習慣病，還可以提升免疫力、改善過敏症狀，就連名醫石原新菜也都大力推薦！醋洋蔥這樣吃↓↓

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