9 年前 - PM2.5是健康的隱形殺手！抗霾害，吃「這些食物」就對了！life.cx （優活健康網記者談雍雍／綜合報導）天空灰濛濛，冬日霾害肆虐全台，其中PM2.5細懸浮微粒更是健康的隱形殺手。長期暴露在霾害中會有眼痛、流眼淚、咳嗽、打噴嚏、流鼻涕、鼻塞、喉嚨痛、眠差嗜睡、疲勞等症狀。因此空氣品質不佳時，中醫師...
10 年前 - 又罪惡又療癒！7道最適合冬天品嚐的「烤棉花糖甜點」出爐～比你想像中的還要容易完成喔！life.cx 在冷冷的冬天會讓人特別想要攝取糖份，希望能夠透過一些甜食補充能量和療癒我們的心靈！如果覺得熱可可、蛋糕、甜甜圈……等一般的甜點已經沒有新鮮感了，那就快來認識融合惡魔系和療癒系的新型態甜食「烤棉花...
10 年前 - 如何挑選新鮮的魚，這幾招一定要學起來！買還是不買，用一張圖搞懂一切.....life.cx 新鮮的魚眼色不同隨著春季到來，以近海魚為中心，許多海鮮都進入了盛產期。「這個季節的魚因為即將進入產卵季，所以營養充足，肉質肥美。此外，由於水溫也不會過高，因此魚肉緊繃有彈性。這個時期容易買到好魚，做成生魚片...
10 年前 - 用餐時加點辣，會瘦得更快？！4個熱門瘦身食物的迷思～妳吃對瘦身食物嗎？life.cx TEXT／Bella.tw儂儂 PHOTO／Style.com,Pinterest,WWD,popsugar.com,avim.com有減肥經驗的妳一定嘗試過許多單一食物瘦身法，然而這些食物真的有效嗎？是否潛藏對身體有害的危機？《bella儂儂》為妳解答熱門...
10 年前 - 美容效果高的肉類是哪幾種呢？可以讓你變美的肉類及其特徵☆life.cx 看似和減肥與美容毫無相關的肉類，但是好的蛋白質是養成美肌的基本元素及提高代謝能量來源的重要角色♡這篇要來介紹高美容效果的肉類和它的特徵喔！想要擁有美肌的女孩兒，千萬不要錯過～ 肉類的優秀蛋白質會養成美麗的肌膚～♡ 對於女性...
10 年前 - 白木耳養身養顏，堪稱植物界膠原蛋白天後!!但這些人是不能吃的，吃了會出問題的!!快提醒身邊朋友要注意!!www.life.com.tw 白木耳是我們煲湯、煮甜品中常常用到的食材，十分爽口。但是大家要注意了，有些人是不能吃白木耳的!!白木耳的食療價值白木耳具有強精、補腎、潤腸、益胃、補氣、和血、強心、壯身、...
10 年前 - 有一種食物吃了100%得肝癌!!不想要躺在病床的是你，就快點扔掉它吧!!www.life.com.tw 有一種食物吃了100%得肝癌，一定要扔掉啊！肝癌近幾年，肝癌的發病率越來越高，並成為嚴重威脅人類健康的一大殺手，一般情況下，肝癌的發生跟日常飲食脫不了關係，長期食用保存時間過長或者發霉變質的食物容易誘發肝...
10 年前 - 這7種肉，醫生已禁，比砒霜還毒!!www.life.com.tw ㊙這7種肉，醫生已禁，比砒霜還毒▲羊懸筋——病變組織又稱蹄白珠，一般為圓珠形、串粒狀，是羊蹄內發生病變的一種組織。 ▲雞頭——有害重金屬我國有句民諺：十年雞頭勝砒霜。為何雞越老，雞頭毒性就越大呢？醫學專家分析，其原因是雞在啄食中會吃進有害...
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【好食材。早安】
早餐吃什麼~~可愛的熊熊pi...
三步驟,用果汁機和電鍋做蛋糕【水蒸豆腐蛋糕】...
[花蓮]孩子~我們出發吧。day1七星潭 @ ❤ke...
