10 年前 - 當入睡超過 9 個小時 .... 7 個科學證據告訴你「過度睡眠」其實很傷身體 ‧ A Day Magazineadaymag.com 只要逮到周末假日，就一定要想辦法睡到中午、甚至下午才過癮的嗜睡朋友，可能要注意了！人體正常的睡眠時間是在 7～8 個小時之間，當入睡超過 9 個小時，將會失去補充體力的效果，反而越補越大...
10 年前 - 越吃越快樂：7 種科學証實可平撫情緒的食物，成為你最天然的快樂丸 ‧ A Day Magazineadaymag.com 要時時刻刻快樂實在太難了，我們每天難免都有一些沮喪的時刻，被主管責備、和家人吵架、腳踢到桌角…當然你一定知道還有其他更重大的傷心或低落，根據科學証實，有些食物吃了是可以讓人感到快樂的，它們...
10 年前 - Baby Sleep Positions：來自寶寶的11種睡眠花招，讓人又氣又好笑的「萌負擔」 ‧ A Day Magazineadaymag.com 看著最近明星的結婚潮、懷孕生產潮，看著明星們個個依舊纖瘦美麗，分享和自家萌娃的幸福照片，是不是也讓你想婚、想孕了呢？嘿！別把事情看得這麼簡單，如同我們在Instagram看到的照「...
10 年前 - DIY：最浪漫求婚新招，自製泡澡球，除了玫瑰花瓣還有一個大驚喜 ‧ A Day Magazineadaymag.com 最近有男生朋友想要向女朋友求婚，但包電影院、去高級餐廳、用蠟燭排求婚字樣，都太老招了，有沒有更創新、又浪漫的求婚方法呢？現在有一個求婚戒指更好的藏身之處，那就是放在泡澡球裡面！女人在泡澡的時...
10 年前 - 又有理由到東京旅行了！第一間榮獲米其林星等的拉麵店「蔦」 ‧ A Day Magazinewww.adaymag.com 記得搭飛機前別吃太飽，因為下次到東京旅行又多了一件必做之事了！屬於日本的精緻文化在料理上一直以來都呈現的淋漓盡致，不僅受到各地的青睞，東京甚至是世界上餐廳榮獲最多米其林肯定的城市，不過在最新...
10 年前 - 15個不可不知的花朵裝飾小技巧！讓你的家更多彩繽紛 - The Feminthefemin.com Jessica Marshall，分別在紐約和拉斯維加斯都有工作室的一位花藝師，今天將告訴我們15個花藝小技巧，讓我們能夠簡單的妝點我們的家還有房間...
10 年前 - A Day Recipes : 電影之夜的最佳伴侶 — 自製焦糖爆谷(爆米花) ‧ A Day Magazineadaymag.com 平常去看電影，總喜歡買一桶爆米花，抱著邊看邊吃。外脆內軟的口感，加上奶香味和甜蜜的焦糖，是很罪惡沒錯，可一旦遇上，手和嘴巴都會停不下來。雖然看影院食品區的機器很專業，但其實焦糖爆谷在家就能...
10 年前 - 年過半百依然那麼美，我們都該跟她學做這款5分鐘橙汁健康飲 ‧ A Day Magazineadaymag.com 今天要在這裡為大家推薦的這款飲品來自澳洲最大女性運動服飾品牌的創始人Lorna Jane Clarkson，年過五十的她仍然擁有緊緻光澤的肌膚，身材健美而且容顏也保養得非常好，為了增強自己免疫力，讓忙碌的她能夠...
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【好食材。早安】
早餐吃什麼~~可愛的熊熊pi...
三步驟,用果汁機和電鍋做蛋糕【水蒸豆腐蛋糕】...
[花蓮]孩子~我們出發吧。day1七星潭 @ ❤ke...
