10 年前 - 太萬能了吧!!!小黃瓜不只營養多，還可以拿來做這些事!!www.life.com.tw 一根清爽的黃瓜就含有維生素B1-B6，葉酸，維生素C和鈣鐵鎂磷等多種營養元素，能滿足你每天最需要的營養。當然，除了被拍被涼拌被吃掉，黃瓜還可以幫你解決許多問題，甚至是家居清潔這種看似不搭邊的跨界支援。緩解午後疲乏 抑制食...
10 年前 - 比鈣片強10倍的家常菜，營養價值秒殺一切鈣片www.life.com.tw 提到補鈣，大多人想到的是牛奶或鈣片，很少有人知道一些家常菜也是補鈣高手。或許這些食材的含鈣量並不是最高的，但“一個好漢三個幫”，鈣能否被人體順利吸收也需要其他營養素的幫忙。這些家常菜正是因為搭配科學，才得以發揮很好的補鈣效果...
10 年前 - 原來這個東西這麼好!!研究指出，印第安人極少有高血壓、動脈硬化等疾病的原因就是因為常吃這個!!還不快收藏起來!www.life.com.tw 原來這個東西這麼好!!印第安人極少有高血壓、動脈硬化等疾病的原因就是因為常吃這個!!還不快收藏起來!!從古至今，玉米的保健功效都是有口皆碑的，無論是你是帝王將相，還是...
10 年前 - 大姨媽之後的一個星期內食用，保證你滿臉的膠原蛋白！經期保養都整理好了，讓妳護膚、豐胸、瘦身、排毒，女人們一定要收藏!!www.life.com.tw 大姨媽之後的一個星期內食用，保證你滿臉的膠原蛋白！經期保養都整理好了，讓妳護膚、豐胸、瘦身、排毒，女人們一定要收藏!!快轉發給身邊的女性朋友吧!很有幫助的...
10 年前 - 成功率99.9%！超簡單！用平底鍋真的可以做出起士蛋糕，重點是真的超好吃！www.life.com.tw 日本有個網友發帖說，要教大家用平底鍋做個起司蛋糕。然後，每個人都想點進去嘲笑下這個喪心病狂的po主，結果看完教程以後都跪了…他真的用最簡單的材料做了個蛋糕出來~~~大家都跑去試著做，結果都成功了還很好...
10 年前 - 怎麼可能!!!生薑竟然能闖出這樣的“大禍”!!必看www.life.com.tw 吃過生薑後，人會有身體發熱的感覺，這是因為它能使血管擴張，血液循環加快，促使身上的毛孔張開，這樣不但能把多餘的熱帶走，同時還把體內的病菌、寒氣一同帶出1生薑害的我們不長口腔潰瘍了用熱薑水代茶漱口，每天二至三次。一般六至九次...
10 年前 - 不要再把〝木瓜籽〞丟掉了！它可以保肝、保腎，甚至是對抗癌症！知道它有多好之後真的好後悔以前總是丟掉它...www.life.com.tw 木瓜果肉質厚、軟、甜、有香味，不但營養豐富，對女人來說，木瓜也是豐胸減肥的好食物。而且你絕對不知道，原來總是被忽略的木瓜籽居然有這麼大的功用!!圖片來源:123大家在吃...
10 年前 - 中醫「養肝」秘訣公開....記住2個穴位2種茶飲就好！！www.life.com.tw （優活健康網記者陳思綺／採訪報導）工時長、生活壓力大，偶爾還需要應酬喝酒，造成作息大亂，漸漸出現火氣大、口臭、口乾或苦、眼睛乾澀等肝火旺盛症狀，中醫師表示，充足睡眠、飲食清淡可以改善。肝火旺≠肝指數高 按壓穴位可排毒...
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【好食材。早安】
早餐吃什麼~~可愛的熊熊pi...
三步驟,用果汁機和電鍋做蛋糕【水蒸豆腐蛋糕】...
[花蓮]孩子~我們出發吧。day1七星潭 @ ❤ke...
