以「咖啡渣」擊退橘皮組織的驚人方法

11 年前 - 以「咖啡渣」擊退橘皮組織的驚人方法biranger.tw 飲用濾掛式咖啡的人都怎麼處理殘留的咖啡渣呢？丟垃圾桶？這樣可就太浪費了！ 皮膚下多餘的脂肪塊讓肌膚看起來凹凸不平的橘皮組織，能夠去除這些橘皮組織的高級乳液，其實都含有咖啡因成分，說到咖啡因就會想到咖啡

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太多人搞錯了！「潤絲・護髮素・護髮乳」的差別

11 年前 - 太多人搞錯了！「潤絲・護髮素・護髮乳」的差別biranger.tw 妳是在瞭解潤絲、護髮素、護髮乳差別之下後使用的嗎？　許多女性「只懂一點點」，甚至有人還做了“毫無意義”的洗法……。 所以這次要再次介紹關於潤絲、護髮素、護髮乳的差別。 ■護髮素是“給予”，護髮乳是“平順” 請教了美髪綜合資訊網『...

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讓女性賀爾蒙正常！專家嚴選「３大超級食物」保護子宮

11 年前 - 讓女性賀爾蒙正常！專家嚴選「３大超級食物」保護子宮biranger.tw 隨著上班女性增加，40歲左右的高齡產婦也已經不足為奇了。但就算時代改變了，女性身體內部的情況卻還是相同，女性賀爾蒙分泌及子宮狀態都會隨著年齡而多少改變。 特別是冬天容易造成身體寒冷，這可是女性賀爾蒙的

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以美人食材有名的「梅干」其不為人知的效果

11 年前 - 以美人食材有名的「梅干」其不為人知的效果biranger.tw 自古以來在日本人飲食生活中佔有重要角色的梅干。 印象中大家好像都覺得梅干是老人在吃的東西，其實在日本擁有完美體態的模特兒冨永美、香里奈及世界名模米蘭達柯爾等美女，都將梅乾當作美容食品在食用喔。 而梅干又有什麼美容效果呢？ ■1：減肥...

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和抹布一樣髒！粉撲不清洗造成「臉部塵蟎」滋長

11 年前 - 和抹布一樣髒！粉撲不清洗造成「臉部塵蟎」滋長biranger.tw 大家會定期洗粉撲嗎？「幾乎沒洗」的女性其實不少，但沾染粉底而逐漸變黑的粉撲放置不管會像抹布一樣繁殖細菌，若使用這種粉撲化妝……光是想像就起雞皮疙瘩了。 這次我們將告訴大家骯髒的粉撲會造成什麼影響以及粉撲的保養方法。 ■持續使用髒...

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春暖花開前甩掉蝴蝶袖！現在就開始的3招「瘦手臂運動」

11 年前 - 春暖花開前甩掉蝴蝶袖！現在就開始的3招「瘦手臂運動」biranger.tw 鬆弛的肥手臂，在冬天時可以用長袖遮掩倒是不用擔心。但是，若是放著不管的話，等到露手臂的季節來臨時就有可能已經為時已晚了……。在發現的時候就必須著手解決，這是為了不要造成之後困擾的鐵則。 這就要由身為個人教練的筆者要來傳授大...

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超厲害！解決游泳圈小腹和漏尿…「最強的妹妹訓練」5步驟

11 年前 - 超厲害！解決游泳圈小腹和漏尿…「最強的妹妹訓練」5步驟biranger.tw 游泳圈般的肚子、骨盆不正、容易便秘、月經老是遲來、漏尿……。有這些煩惱的人，來試試看鍛鍊從底部支撐骨盆的”骨盆底肌肉”吧。 骨盆底肌肉對身體・維持健康來說是非常重要的深層肌肉。可是，很多人由於運動量不足或長時間坐著、生產...

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1天刷牙3次好嗎？「關於牙齒的傳說」是非題

11 年前 - 1天刷牙3次好嗎？「關於牙齒的傳說」是非題biranger.tw 隨著年紀變大，到老為止想用自己的牙齒吃飯的人也變多。日新月異的牙科醫療，也經常發現新的證據，好幾年前的常識在現在也成了非常識的東西。 問題來了。以下匯整了容易誤會的牙齒問題。妳能答對幾個呢？ ■1：1天一定要刷牙3次 正確答案是×。 ...

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