睡不著所以一點點就好…潛藏的陷阱！「正確的睡前酒」品嘗法

10 年前 - 睡不著所以一點點就好…潛藏的陷阱！「正確的睡前酒」品嘗法biranger.tw 不好入睡，不借用酒精力量就睡不著……有人會這樣嗎？　或許不少人有喝睡前酒的習慣吧。 可是，每天在睡前喝酒的習慣未必是好的。 所以這次，要介紹有關讓睡前酒有效的要點，以及幫助入睡的食物。 ■睡覺前的睡前酒是什麼？ 根據...

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超市毒性最大的六種食物 | 台灣大紀元

10 年前 - 超市毒性最大的六種食物 | 台灣大紀元epochtimes.com.tw 超市中的食物琳瑯滿目，種類繁多，但並不是每種食物都是健康的。事實上，很多食物對人體有很大的危害...

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食物協同作用：這些抗癌防病食物，配對吃效果更好 | 台灣大紀元

10 年前 - 食物協同作用：這些抗癌防病食物，配對吃效果更好 | 台灣大紀元epochtimes.com.tw 花生醬和果凍，湯和沙拉，義大利麵條和肉丸，這些都是食物的幾個經典配對，永遠不會過時。但是，一些食物搭配在一起吃，不僅僅是激發味蕾，還可以增進健康，稱為「食物協同作用」。.... | 癌 | 抗氧化劑 | 超級食物

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ㄣㄣ出不來？如廁時做這個動作，排出宿便又固腎(便祕,痔瘡,大便) - 非讀BOOK - 養生 - 良醫健康網 - 商業周刊（百大良醫）

10 年前 - 撰文者楊華祥/著, 楊庭亮/整理 2014-05-30 ㄣㄣ出不來？如廁時做這個動作，排出宿便又固腎 出身承傳七代、行醫300年的醫學武世家，家族傳人年壽都接近百歲或破百歲，他祖父被美譽為「神針武師」，父親更是一代中醫、武術和氣功大師，而他本人──楊華祥教授，則是多國皇室最信賴的保健醫師。楊教授花...

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防子宮肌瘤先護肝！多吃5保肝食物: 五穀雜糧˙

10 年前 - 防子宮肌瘤先護肝！多吃5保肝食物: 五穀雜糧˙health.businessweekly.com.tw 子宮肌瘤可謂婦科最常見的疾病之一，就連王婉霏、蕭淑慎等知名女藝人都曾深受其擾。女性朋友想要遠離子宮肌瘤的威脅，不讓肌瘤找上身，避免其持續變大、增生，究竟該怎麼做才對呢？婦產科醫師表示，想要甩開子宮肌瘤的糾纏，...

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助生髮、防中風？破解「薑」6大迷思....原來我們都誤會了！

10 年前 - 助生髮、防中風？破解「薑」6大迷思....原來我們都誤會了！www.life.com.tw （優活健康網實習記者陳思綺／採訪報導）薑是每個人家裡都一定會必備的辛香料，不僅能增添食物香氣，還擁有許多營養價值，像是改善手腳冰冷、預防經痛、抗氧化、抗發炎、促進腸胃消化等，所以，不管對日常生活、身體而言，它都是...

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世界衛生組織評10大健康食物飲料

10 年前 - 　

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一定要學！地瓜的7個養生吃法！這樣吃，抗癌排毒降血壓！趕緊收藏起來做給家人吃吧！

10 年前 - 一定要學！地瓜的7個養生吃法！這樣吃，抗癌排毒降血壓！趕緊收藏起來做給家人吃吧！www.life.com.tw 你若問我最愛的食物是什麼？我會毫不猶豫地告訴你——「地瓜！」最近這天兒是越來越冷了，想想路邊烤地瓜的香味就忍不住流口水。小風吹起來的時候，捧著香噴噴、熱乎乎的烤地瓜是一件多麼愜意的事情啊！...

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