科學家驚人發現，重啟免疫系統你只需要這麼做!!! 要是早個五年知道就好了....(轉發都是好心人!!!);Shareba!分享吧

10 年前 -  每年有那麼幾天不吃飯可能並不是壞事。據英國《每日郵報》近日報導，美國一項最新研究發現，僅僅斷食2天以上就可以重啟人體免疫系統，這對那些因年老或癌症而導致免疫系統受損的人而言無疑是個好消息。研究人員表示，禁食起到“鼓勵”身體去更換受損“老”細胞的作用。南加州大學長壽專家沃爾特·龍戈教授是研...

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扭一扭就能瘦？！日本最夯風車減肥法，不知道妳就虧大了！ - Marie Claire 美麗佳人風格時尚網

10 年前 - 扭一扭就能瘦？！日本最夯風車減肥法，不知道妳就虧大了！ - Marie Claire 美麗佳人風格時尚網marieclaire.com.tw 想運動卻提不起勁？其實沒那麼難！日本推出了超夯風車減肥法，幫助妳擁有好身材！請記住：世界上沒有胖子，只有不想瘦的人，想簡單瘦請看下去！

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10 年前 - 黑糖在市面上有分成黑糖塊與黑糖粉，黑糖塊可以直接含入口中當作糖來吃、也適合放入茶飲中沖泡；...,iBEAUTY愛漂亮

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每天沒精神還容易發胖？　超強的21天排毒食譜大公開！ - 美容保健 -iBEAUTY愛漂亮 - 瘦身,排毒,油脂

10 年前 - 在現代的社會中，不少人因為飲食不正常、生活作息不規律等，導致自己的身體出現了很多問題，其實...,iBEAUTY愛漂亮

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筋肉媽媽告訴妳：運動前中後吃錯了，小心白做工！ - Marie Claire 美麗佳人風格時尚網

10 年前 - 筋肉媽媽告訴妳：運動前中後吃錯了，小心白做工！ - Marie Claire 美麗佳人風格時尚網marieclaire.com.tw 許多人為了減肥，會故意空腹運動或在運動後不吃東西，以上兩種方式都是錯誤的，會讓你的運動成效歸零！我們靠運動瘦身是為了「消耗卡路里」、「降低體脂」、「養出肌肉」，改造成自動精瘦好體質...

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健行筆記 - 【路線】無障礙步道

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「所謂的自由，就是被別人討厭。」阿德勒心理學 帶給我們的 6 個人生小革命..

10 年前 - 圖片來源你聽過阿德勒嗎？這位與佛洛伊德、榮格並列為心理學三大巨頭的心理學，他開創的個體心理學，為我們

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