膝蓋痛更要動！3個動作，練好肌力再也不復發(抬腿,膝蓋痛,伸展) - Mr. 司博特 - 養生 - 良醫健康網 - 商業周刊（百大良醫）

11 年前 - 本文獲Mr.司博特授權刊登，原文出處

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原來燒仙草變濃稠的秘密是...》無毒專家：我絕不給孩子吃這7種零食(洋芋片,薯條,熱狗,布丁,燒仙草,蜜餞) - 白佩玉 - 真食物的生活家 - 新知 - 良醫健康網 - 商業周刊（百大良醫）

11 年前 - 我鼓勵大家多吃真食物、少吃加工食品，我在家也這樣身體力行。經多年來的教育，我家三個孩子在吃東西方面非常自律，懂得從安全角度做選擇。從他們小時候我就耳提面命，有七種零食千萬不要吃。

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秋冬食補養肌　研究：薏仁水增加肌膚含水量(皮膚科,中醫科,薏仁) - 優活健康網 - 美容 - 良醫健康網 - 商業周刊（百大良醫）

11 年前 - （優活健康網新聞部／綜合報導）秋冬季節對於民眾水噹噹的皮膚來說，簡直是一大殺手，溫差大、氣溫涼冷，都讓皮膚水分大量流失，導致粗糙、暗沉等問題一一現形，但你知道嗎？一粒粒白皙清透的薏仁，竟然可以成為秋冬最佳的保濕食材，也讓薏仁所熬煮出的「薏仁水」，成為不少愛美女性的新寵兒。

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「南瓜水」助便防癌！外食族必喝的6大排毒水 - 早安健康 - 養生 - 良醫健康網 - 商業周刊（百大良醫）

11 年前 - 現代人熬夜加班，幾乎十個有九個都是外食族，每天三餐在外飲食不知道吃了多少毒素進去，導致身體病痛不斷，為了排出這些毒素又是一件傷腦筋的事情，但是排毒其實沒有那麼困難，祕訣就藏在日常生活的食物裡。

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和一般牙膏用法大不同....抗敏感牙膏要用「塗」的才有效？(牙科,洗牙,黃秀美,名醫,黃瓊芳) - 名醫一點通 - 新知 - 良醫健康網 - 商業周刊（百大良醫）

11 年前 - 不管是因為有牙結石作洗牙，還是因為罹患牙周病作牙周治療，回家後，喝飲料、刷牙時，難免會有尖銳的牙根痠軟、敏感現象，這又是為什麼呢？

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站著就會瘦！每天多站3小時，抵過一年跑10場馬拉松 - 健康特搜簿 - 減肥 - 良醫健康網 - 商業周刊（百大良醫）

11 年前 - 我曾在電視上講：「運動後不要坐一整天，不然跟沒運動一樣…」有人問我：「那一天要站多久才有減肥效果啊？」

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為什麼下午1點該喝水？一張圖告訴你，身體各器官排毒時間(排毒) - 健談 - 新知 - 良醫健康網 - 商業周刊（百大良醫）

11 年前 - 在中醫理論是強調氣血循環，身體內的氣血在經脈內循環流動，但在不同時間，會有各部位加強的現象，這也就是為什麼常常聽到有人說，晚上11點開始走肝膽一定要睡覺。這次Mary把一天24小時（12個時辰）氣血走哪些部位整理出來，讓大家可以做排毒養生喔~

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素食者的煩惱》開刀、聚餐、吃喜酒...能向佛祖「葷假」嗎？(一般外科) - 志志的醫界奇觀 - 新知 - 良醫健康網 - 商業周刊（百大良醫）

11 年前 - 江大嬸60多歲年紀，身形頗為福態，前些日子因為肚子不舒服到醫院檢查，這才發現升結腸裡有顆拳頭大小的腫瘤，於是接受手術切除。術後恢復得不錯，住了十來天便順利出院。

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