9 年前 - 【資料來源／39健康網】2014年3月22日 16:00華人健康網粉絲團Tweet春風帶來的不僅有暖濕氣流，同樣還有春燥。春季因春燥而咳嗽的人比比皆是，如何緩解春咳也是不少網友關心的話題。今天為大家推薦一道甜品湯，讓大家在享受美味的同時，還能夠達到潤燥止咳的食療功效。春天氣溫變化大、濕氣重，咳嗽患者也大...
10 年前 - 吃對澱粉才會瘦！豆漿地瓜燕麥超有效 | 吃出健康 | 華人健康網top1health.com 瘦身方法千奇百怪，最常見的一種就是「不吃澱粉減重法」。中醫師表示，不吃澱…
10 年前 - 妳是抹茶妹？抹茶6大好處非喝不可！top1health.com 抹茶原本屬於日本專屬茶飲，但近幾年受到文化交流影響，抹茶逐漸深受消費者喜愛，在台灣抹茶銷量每年以10%的比例成長，而且會在便利商店購買抹茶口味商品的女性更高達7成，抹茶除了用途廣泛，也有不少營養價值，究竟抹茶有哪一些不為人知的健康好處呢？...
11 年前 - 10大瘦身茶公開！喝對就能瘦！top1health.com 減肥茶排行榜前10名的為：普洱茶、山楂荷葉茶、杜仲茶、檸檬茶、綠茶、決明子茶、陳皮茶、生薑紅茶、黑茶、菊花茶。不同的茶飲其功效和飲用方法都是不同的。
11 年前 - 靠一招：排毒專家也大推top1health.com 日前加拿大有一項研究發現，吃優格竟能預防人體對重金屬毒素的吸收功能，在目前一片重金屬汙染事件中，可作為排毒的高手！
11 年前 - 偏頭痛十大誘發風險 你中了幾個？ | 20140918 | 華人健康網www.top1health.com 你的頭經常「丟丟痛」嗎？根據統計台灣約有150萬人深受偏頭痛之苦，署立台中醫院神經內科主任廖益聖表示，許多誘因都會引發偏頭痛，其中最主要的是遺傳因素，另外像是壓力大、經期、服用避孕藥、處方藥、睡眠障礙、姿勢...
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【好食材。早安】
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