根據季節變化選擇喝什麼茶

夏天驕陽似火，大汗淋漓，人體的津液大量耗損。此時最宜飲服的是綠茶。

14 年前 - 紅茶富含鉀鹽，當沖泡後70%的鉀可溶於茶水內，鉀有增強心臟血液循環的作用，並能減少鈣在體內的消耗。

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疼痛時應冰敷還是熱敷？

相信許多人在疼痛發生時，會對於該冰敷還是熱敷十分地迷惘。

14 年前 - 原則上，對於腰痛、膝痛等骨外科領域的急性疼痛使用冰敷，對於慢性疼痛則使用熱敷，其判斷關鍵在於患部是否有發炎反應。

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光吃蔬果就可瘦身減重？　營養師籲：錯誤觀念！

每人每日的水果攝取量以兩份為宜，而一份的熱量約60大卡。如果吃進過量水果，就應減少其他食物...

14 年前 - 很多人以為不吃東西就會瘦，這只能短暫的效果。何一成醫師指出，進食有助身體代謝，如果完全不吃東西，身體的醣類不足，就無法消耗熱量，不但會造成營養不良，還會延長減重的停滯期。

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台中的小夏天，越南山城裡的幸福廚房

老闆娘說，她很在乎附餐的甜點及飲料好不好吃好不好喝~因為她認為，一道好吃，令人難忘的美食，...

14 年前 - *店址：台中市西區五權西四街13巷3號 *電話：04-2372-6763， 開放二樓綠包廂訂位(8-10人) *營業時間：周二~周五-AM12:00-PM03:00，PM05:00-PM09:00 *周六~週日-AM12:00-PM09:00 *週一公休

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陶甕百合春天@台東長濱～來自山海新鮮好滋味

半露天的座位面向太平洋，海風呼呼的吹，在這樣的地方享用原住民創意料理，氣氛十足

14 年前 - 顏色好春天的一道湯品！多麼賞心悅目啊～裡頭一粒粒類似胡椒的粒狀物，原來是原住民常用來調味的香料-馬告（又稱山胡椒）好看、又好喝~陶甕百合春天（預約用餐制） 陳耀忠+ 預約電話：03-8781475、0921633406 +用餐地點：台東縣長濱鄉樟原村大峰峰15號（巴歌浪船屋），在台東花蓮交界處，沿台11線南...

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台灣女生的溫柔

每次來北京，就覺得自己特別有女人味。

14 年前 - 其實台灣女生真的很溫柔。我的香港男性友人認為台灣女孩是兩岸三地最溫柔婉約的品種，我第一次聽到時笑了出來，一點都不認為自己哪裡溫柔婉約?

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「石牆仔內」自家烘焙咖啡

19世紀的紅磚瓦房實屬罕見，所以李家被當地居民稱為「石牆仔內」

14 年前 - 這裡是淡水望族李家的老宅，來了才知道還是一位台灣文學家--李魁賢的祖厝~現在經營餐廳、咖啡館，供一般民眾參觀~【店家資訊】石牆仔內 電話︰02-2621-0252 地址︰新北市淡水區忠寮里大埤頭3號

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淡水登打士街 brunch─手工麵包吃到飽

這裡有個特色是 \"麵包吃到飽\", 其麵包也是富有咬感的法式+義式麵包, 也有零賣...

14 年前 - 溫熱的麵包超好吃, 對於喜歡這種風味的消費者真是 \"福氣啦\" ! ...

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