4 個月前 - 你需要幫自己從受害處境中離開「換藥或加藥，都只能帶來身心狀況暫時的改善，如果你依賴這些短暫緩解，強迫自己繼續待在承受不了的壓力環境，而不試著減輕壓力源，最後承擔苦果的是你的身體。」醫師語重心長地對阿致
4 個月前 - 說出不該說的話不但容易樹敵，也會讓人覺得不可靠，為日後增加障礙。說話會顯示出一個人換位思考和同理心的能力，必須要刻意練習。一個優秀的人善於說該說的話，精準、有效、有力量，一說話就能說到重點。
5 個月前 - 今年的過年有9天連假，對於平常在忙的人們，突然休息時間一多突然無所適從，這時可以考慮放下3C產品，來一場現在歐美流行的「數位排毒」，找回心靈的平靜重新充電。
5 個月前 - 微軟工程師分享，提高工作效率的關鍵不在於完成所有事，而是懂得善用「減法」：放棄次要任務，把時間花在真正重要的事上。透過4個關鍵習慣，能幫助團隊在有限時間內創造最大價值。
7 個月前 - 過去在職場上我們崇尚努力工作、加班奉獻，然而隨著勞動環境改善，越來越多人崇尚在工作上「躺平」，只做分內的事，時間到了就下班，到底是什麼樣的工作理念呢？
7 個月前 - 活到老，學到老，然而年紀一大，記憶力總會下降，很容易忘東忘西，其實透過「間隔學習法」，就可以有效了解大腦的運作，幫助你提升學習效率喔。
8 個月前 - 「閒談力」不是開口說話那麼簡單，有人說，大好機會可能就在我們身邊，但一個不會閒聊的人，什麼都把握不住………
10 個月前 - 在社群網路上，時常能看見有人貼出自己開名車、出國旅遊的消息，讓人懷疑那些人究竟是有錢人還是假富有？其實真正的有錢人與裝富的人有些心態上的差距，至於是哪些，就看下去吧。
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