4 年前 - 防疫期間無法出國，只能在國內趴趴走，於是掀起登山健行熱潮。但是，骨科門診也發現，有一些年紀僅40多歲的人求診，主訴膝蓋莫名出現脹、痛、關節發出「喀喀」異音卡卡的感覺，經過診斷發現竟是退化性膝關節炎上身了。要預防膝關節退化提早報到，最關鍵的不是猛吞保健食品，而是要靠日常鍛鍊正確的肌肉。骨科名...
4 年前 - 草莓布丁，只要三種材料，用蒸的，就可以輕鬆享用無負擔既天然的點心唷！＜草莓點心＞材料：1.草莓2.雞蛋三顆3.蜂蜜適量（可改成砂糖或黑糖，但黑糖顏色會變深唷。）草莓洗淨去掉蒂頭後，加
4 年前 - 叮叮噹叮叮噹～聖誕節來了！讓我們用最歡樂、最溫暖的氛圍送走風風雨雨的2020，聖誕節還沒有規劃的你快來看看這篇，讓小編推薦你聖誕節怎麼玩？聖誕節活動、景點、美食這篇通通有，今年除了交換禮物最新的玩法都在這裡！
4 年前 - 「這個疾病名稱沒有『癌』字，但存活率卻比肺癌還要差。」今年三月底，COVID-19疫情肆虐之際，醫界發現，有部分患者在治癒後出現肺部纖維化狀況，一時間引起議論紛紛，擔心疫情恐造成嚴重影響，就怕是俗稱「菜瓜布肺」的「特發性肺纖維化」（IPF）。這擔心其來有自，菜瓜布肺患者的平均存活期不到一年，五年...
5 年前 - 銀耳富有豐富的植物纖維，被人們譽為「菌中之冠」，是溫和滋補的聖品～「這樣做」在夏日輕鬆享受膠質滿滿的、滑順消暑的銀耳露～一直以來不論甜鹹，銀耳製成的養生湯品都極受喜愛，以往使用慢燉細熬，才能品嚐膠質的營養美味，現在現代聰明的巧婦（夫），只需要幾個步驟就可以輕鬆為家人準備媲美燕窩的夏日美味...
7 年前 - 很多女性朋友抱怨自己喝水都長胖，節食、運動、喝...
7 年前 - 你知道攝取微生物（比如細菌），將會是健康飲食裡非常重要的一環，甚至成為未來時尚嗎？今年的美國化學協會全國會議暨博覽會（NationalMeeting&ExpositionoftheAmericanChemicalSociety），來自納許維爾的范德堡大學（VanderbiltUniversity）研究人員向與會的11,000專家發表關於細菌與肥胖...
7 年前 - 夏天的熱氣總是讓人忍不住開冷氣、電風扇，想藉著空氣循環帶來一些涼意。然而冷氣吹久了，許多人會打噴嚏、
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