9 年前 - 坐骨神經痛是指從下背部延伸到臀部、大腿後側的一條神經叢，因為梨狀肌的緊張或發炎，導致神經叢受到刺激所產生的疼痛感，它會使你的...
9 年前 - 4 Types Of Belly：四肢很瘦肚子卻很大，瘦身前先知道自己屬於哪一種「小腹型」 ‧ A Day Magazineadaymag.com 小腹是一個很奇怪的東西，通常我們認為較為肥胖的人才會有這樣的體態問題，但偶爾我們也會在四肢纖細的女性身上看到它，不僅影響美觀，更有造成健康的威脅。其實腹部肥胖並非僅限於一種...
9 年前 - 什麼飲料可以比咖啡更提神？ | 台灣大紀元epochtimes.com.tw 咖啡、茶飲、手搖杯飲料是現代人生活中的好夥伴，工作時手邊一杯飲料會有份幸福感覺，工作起來更帶勁！不過，市售咖啡多添加了砂
9 年前 - 研究員可能可以解釋糖如何助長癌症生長了，他們表示這要歸因一種糖：果糖。
9 年前 - 受到現代審美觀影響，許多人嚮往擁有苗條身材，甚至挨餓也要減肥，但越瘦身體真的會越健康嗎？日本公共衛生及老年醫學權威新開省二提出，微胖的人會比瘦子更長壽，若只吃粗茶淡飯，反而會加速老化。
9 年前 - 愛吃辣可以活更久？國外一項調查研究指出，一周固定吃辣食物3至7天，比起只吃一天者，總死亡風險降低1成4；辣椒中的生物活性及營養分子，有益人體健康。不過，國內專家指出，辣食有好有壞，過量恐傷腸胃，懂得適量吃對方法才健康。
9 年前 - 有效提升記憶力 健康提神飲料首選是它！chinatimes.com 精神不佳的時候，你習慣來杯咖啡、還是一瓶提神飲料？現在你有更好的選擇，英國最新研究證實，薄荷茶不但可以幫助提神，還能夠改善記憶力、提升認知能力，是真正健康的提神飲料！這項研究由英國諾森比亞大學所進行，發表於英國心理學會的年度會議，團...
9 年前 - 早上洗澡更健康 尤其這7種情況 | 台灣大紀元epochtimes.com.tw 早上洗澡更健康 尤其這7種情況 洗澡除了清除身體汙垢，其實還有很多你可能不知道的好處。研究顯示，早上沖冷水澡可以提升免
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