3 天前 - 慢性發炎的症狀往往隱匿,例如總是感到疲倦、注意力不集中、情緒焦躁、睡眠不佳、體重失控、腸胃不適等,這些日常不適,可...
3 天前 - 腿部腫脹,像是「蜈蚣」在爬,其實是靜脈曲張的表徵,靜脈曲張的高危險群包括需要長時間站立工作的人,還有如長期體重過重的人,都需要注意。仁愛長庚合作聯盟醫院(大里仁愛醫院)胸腔暨心臟血管外科林宜右醫師表示,目前新一代微創治療方式,使用雷射或高頻射頻能量,
3 天前 - 過了端午之後,炎熱的夏季正式來臨,潮濕高溫的氣候加上暑期群聚活動增多,讓許多病毒開始活躍了起來。三軍總醫院感染科主任林德宇提醒,除了每年夏季大流行的腺病毒之外,今年還須特別留意新冠疫情的升溫,如有症狀
1 週前 - 現在正值換季的時候,很多人都會出現喉嚨乾癢、聲音沙啞,甚至經常卡痰、咳嗽不止,這些都可能是慢性咽喉炎的症狀。尤其現在正值換季的時候,很多人都會出現這些不適症狀。該如何預防慢性咽喉炎加重呢?耳鼻喉科胡皓淳主治醫師表示,
2 週前 - 人體的骨質密度大約在20至30歲達到最高峰,30歲之後每年大約流失1%,年紀越大,流失越快。因此「骨質疏鬆」不只是中高齡長輩才需要擔心,許多正值事業衝刺期的上班族,因工作壓力、久坐、缺乏運動或飲食不良
2 週前 - 夏季高溫悶熱,不少民眾出現疲倦乏力、口乾舌燥、睡眠品質下降等不適。為幫助大家在炎炎夏日中能「喝得對、喝得健康」,衛生福利部臺北醫院今27日舉辦《端午涼一夏:中醫茶飲保元氣》端午活動,由中醫科藍士凱分享正確中醫保健觀念,並教大家夏季茶飲正確喝法。
3 週前 - 台灣60歲以上的民眾大約有兩成罹患骨質疏鬆,尤其是女性停經後的族群,盛行率更高,有時甚至超過三成。我們常說想要「頂天立地」,就要「高鈣曬太陽」,除了攝取足夠鈣質與維生素D,平時更應定期檢查骨密度,及早
1 個月前 - 多巴胺(Dopamine)是一種神經傳遞物質,負責傳遞興奮和愉悅感,有「快樂荷爾蒙」的稱號。除此之外,多巴胺也參與了許多生理和心理的運作,包括增進睡眠、提升專注力、維持血管功能等,甚至多巴胺也能助攻健康減重。吳悅慈營養師將分享6大類富含多巴胺的食物…
發行人
生活小天使報的手機版
我參與的主題(1 /8)
訂閱報(14)
熱門關鍵字
訂閱動態
留言