2 天前 - 多巴胺（Dopamine）是一種神經傳遞物質，負責傳遞興奮和愉悅感，有「快樂荷爾蒙」的稱號。除此之外，多巴胺也參與了許多生理和心理的運作，包括增進睡眠、提升專注力、維持血管功能等，甚至多巴胺也能助攻健康減重。吳悅慈營養師將分享6大類富含多巴胺的食物…
1 週前 - 當大腳趾開始向第二腳趾靠攏時，也就是大腳趾近端的蹠骨頭，向腳趾內側產生不正常的力量，導致第一蹠骨頭部的突出，這種情...
1 週前 - 科學家發現，頭髮就像人體的「健康日記」。它會記錄你的營養狀況、荷爾蒙變化，甚至連你偷偷熬夜的罪證都藏不住。
1 週前 - 世界衛生組織(WHO)訂定每年5月5日為「世界手部衛生日」，洗手是杜絕病菌藉由手部傳染最簡單、有效的方式。響應今年手套護一時，洗手保一世」主題，國泰綜合醫院舉辦手部衛生宣導活動，由簡志誠院長帶領高階主管共同倡導落實。
2 週前 - 俗話說「春天後母面」，即使快要進入夏天，氣候還是變化劇烈。季節交替容易引發不少疾病，例如感冒、流感、過敏、皮膚炎、腸胃炎、心血管疾病。在這個疾病蠢蠢欲動的季節，有沒有足夠的防護力格外重要！到底哪些疾病最讓人困擾？快來看華人健康網2020第一季調查報告。
2 週前 - 國家衛生研究院發現，不一定要經過B、C型肝炎和肝硬化的病程，脂肪肝本身就是肝癌的危險因子。肝膽腸胃科醫師李斯凱提醒，預防脂肪肝，除了控制體重和增強肝臟代謝功能之外，先做好腸道保健也很重要！
2 週前 - 白內障原先是老年人失明的頭號殺手，過去50、60歲以上的人是白內障的高危險群，但現在有許多30、40歲中年人
3 週前 - 長時間用電腦、滑手機，讓你肩頸越來越僵硬嗎？中醫師提醒，現代人常見的脖子酸痛問題，從調整生活習慣開始，再搭配簡單的舒緩方法，就能有效緩解不適。本篇教你4個簡單實用的中醫妙招，讓緊繃的肩頸輕鬆放鬆下來。
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