9 年前 - 「因為來做減重諮詢的患者都勸不聽，我想說自己來做個示範吧，結果一個月就胖了3公斤，自己都嚇到。」身形
9 年前 - 包裝食品依照規定要註明成分標示，像是泡麵、調理食品或是餅乾、零食等，除了食材名稱外，成分標示中經常穿
9 年前 - 很多主婦朋友問我，家用殺蟲劑究竟是用什麼做成的？它對人體的傷害力有多大？我往往會這樣解釋&mdash
9 年前 - 網路真的是個很奇妙的地方，這裡充滿家傳秘方，完全沒辦法用科學來解釋。從倒入雙氧水進你的耳朵，到把煮熟的酪梨果仁放到你的麥片裡，這些都是你不該隨便嘗試的超怪秘方。但其中有一個秘方成效居然超棒，而且你只需花幾十塊就可以輕鬆解決一直困擾你很久的問題。 腳底龜裂可能是因為空氣太乾燥、不健康的飲食...
9 年前 - 小蘇打真的是個很神奇的東西，它不僅可以拿來清理家裡、烹飪，甚至還可以維持你的健康。把小蘇打與水調和將可以獲得許多益處！今天就整理了6點來告訴你為什麼偶爾該來杯小蘇打水！1.它可以治癒蚊蟲叮咬。 小蘇打水不單單只能拿來喝，你可能知道，小蘇打的功能多多，把它與少量的水混合製成糊狀，把它塗在蚊蟲...
9 年前 - 如果你仔細觀察的話，會發現許多食物或原本一開始是公認的營養食品，最後反而被爆出其實對人體有害，反之，有些大家一開始覺得不好的食物，最後則變成「超棒食品」！雞蛋就是屬於後者，從以前蛋黃就被指說含有膽固醇，會造成你身體膽固醇增高。但這些其實是錯誤的觀念，最近有新研究證明指出，當你從食物中攝取...
9 年前 - 現代人的腎臟應該是最辛苦的了，除了每天要解除食物毒素的威脅，還要處理身體不正常的作息和生活，自我檢測一下你的身體狀況，要是以下這10種問題你中了好幾個的話，你的腎臟可能已經出問題了，快去看醫生吧！ 1.隨時隨地都覺得累不是正常的現象。 總是感覺疲倦和昏昏欲睡，可能是由於腎功能下降影響血液中的...
9 年前 - 長時間久坐不動的人，經常有腰痠背痛的困擾，不妨試試以下這個簡單的動作，只要一個禮拜就能有明顯改善！ 首先，趴在瑜珈墊上，額頭輕輕貼地，雙手平放身體兩側，雙腿伸直。接著頭部、胸部和腹部一起出力，抬起上半身，維持幾秒鐘再恢復成一開始的姿勢。一次10個循環，一周三次，就能有效防止頸椎問題。 持續...
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