12 年前 - 吃醋養顏瘦身要小心 不好的水果醋還會傷身體 - iHealth 愛健康i-health.cc 夏天快到了，女孩們都喜歡人手一杯水果醋，近年來流行喝醋，因為醋已經成為大家心目中的健康食品了，不管是調味醋，或是女孩們愛喝的果醋，都因對人體有健康幫助而熱門起來。 真正的好醋對健康的幫助： 1.防止高血壓 2.幫助消...
12 年前 - APP超強減肥！ 女1年瘦45公斤mamaclub.com 美國一名女子生產後暴增到120公斤，後來她利用APP減重軟體，設定好目標後，花了一年減掉45公斤。
12 年前 - 怎麼「枕」才無憂？古人說「高枕無憂」，但現代醫學認為，枕頭太高或太低，對頸椎都不好，墊錯位置更會出問題，短期可能痠痛不舒服，長期則難逃挨刀大手術。新竹市復健科診所醫師張辰光表示，睡眠時如何正確的墊枕頭非常重要，枕頭一定要墊到脖子處，民眾可自我測試，當躺下時，下巴最低處若朝天，就表示枕頭太...
12 年前 - 口妮02014-06-23
12 年前 - 一定要看!放屁、口臭、眼袋種 ...15個常見健康問題化解竅門！(快收藏分享）www.life.com.tw 每個人在日常生活中都會被一些小小的健康問題所困擾，如宿醉、腹部贅肉和燒心。這些問題看似無法擺脫，但其實都有一些快速的解決方法。美國《健康》網站近日總結了一些醫學專家的竅門，它們有助於你擺脫這些煩惱...
12 年前 - 35歲未生育 易罹3大婦癌？news.i-health.cc 35歲是女性結婚生子的健康分水嶺，也是罹癌的重點觀察年齡！醫師表示，35歲以上晚婚未育的女性，罹患乳癌、子宮內膜癌與卵巢癌的機率確實比較高，主要是與黃體素分泌周期有關，因女性懷孕過程中體內分泌黃體素的...
12 年前 - 12 次點閱2014/06/24by 陳敬哲很多人都怕攝取油脂，擔心心血管疾病上身，尤其是飽和脂肪酸，常被說是堵塞血管禍首之一。但適量的飽和脂肪酸，能夠幫助身體運作，完全不攝取反而可能導致身體機能異常。其實油脂不是食物中的惡魔，定量補充可以促進健康，只要遵照建議量食用，都不至於發生疾病，不需要過度擔...
12 年前 - 眼睛花花看不清？4蔬果好吃又護眼mamaclub.com 長時間接觸電腦、手機釋放的藍光，對眼睛會造成傷害，除了從生活習慣著手外，還能透過飲食達到改善的效果。
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