發生抽筋時患處會劇烈疼痛,不可勉強繼續行走,應即刻覓地坐下或平躺休息。切記不可用力按摩企圖揉散團塊,以免造成進一步傷害。只需休息待肌肉自然鬆開,或是往肌肉收縮的反方向輕拉
美國馬薩諸塞大學一項研究發現,早上起床90分鐘之後才吃早餐的人,肥胖機率增加50%,而且可能會直接導致因腸癌、膀胱癌和肝癌死亡的危險性增加,因此,早餐一定要在起床後90分鐘內吃完。
生蚵價格居高不下,每斤在180元高檔,不過小心您買的蚵仔泡過添加物!因為很多商人把「磷酸鹽」加在蚵仔裡,聽說能讓蚵仔變得更大,秤重價格就越好,是不是真的如此?三立新聞記者實驗給您看。