為什麼我比別人容易胖？喝水會胖是真的嗎？

你也許發現同事吃得不少，活動量也沒你多，但是他卻不發胖！你會懷疑他是怎麼維持體重的？是否...

15 年前 - 當脂肪細胞的庫存已滿，漲到不能再大時，這些細胞便會分裂，產生更多的脂肪細胞，因此體重增加，脂肪細胞就會增加。但是當人瘦下來時，脂肪細胞卻不會減少，只會變小。

健康
分享收藏留言

那些病會讓你胖得莫名奇妙？

在減肥前先檢查一下健康狀況，以免努力卻沒有得到結果喔！

15 年前 - 根據現代醫學的分類，肥胖包括「單純性肥胖」和「病理性肥胖」，單純性肥胖是指因為遺傳、飲食代謝失調、運動不足所引起；病理性肥胖則是指，在短時間內發胖超過正常體重的10-20%，且脂肪分布有其特殊性，並且伴隨出現臨床上的病理症狀，這時候妳就要小心囉！

健康
分享收藏留言

5大瘦身禁忌

面對減肥時常常會遇到的誤區及減肥時常犯的錯誤，法國巴黎減肥與健美中心臨床經驗豐富的減肥專...

15 年前 - 面對減肥時常常會遇到的誤區及減肥時常犯的錯誤，法國巴黎減肥與健美中心臨床經驗豐富的減肥專家辛格提出婦女減肥有五忌。

健康
分享收藏留言

吸菸有害雞雞！？

雖然看起來很好笑，但其實不無道理，香菸對性能力的影響絕不亞於塑化劑，為了自己和另一半的性...

15 年前 - 自爆發塑化劑事件後，人人恐懼，就怕吃了會影響健康及「性」福，台灣醫界菸害防制聯盟負責人、國家衛生研究院客座教授溫啟邦指出，世界衛生組織將塑化劑列為「二Ｂ的疑似致癌物」，台灣環保署則公布列屬第4類毒化物，但菸品中的69種致癌物是被世界衛生組織定為「A級致癌原」，不但導致精蟲品質變差、活動力弱，...

小Mic報報 健康
分享收藏留言

夏天好熱~冷飲戒不了，那該怎麼選？

一般認為，茶是不錯的飲品選擇，有抗氧化劑、茶多酚，尤其是兒茶素對健康有益；而且又比水來得...

15 年前 - 嘴饞想喝飲料時，看看營養學教授、食品科學系教授、醫師、營養師如何選。

康健雜誌 健康
分享收藏留言

夏日冷氣房養生必知六招

6招擊退冷氣病：不論哪種體質，進出或久待冷氣房內都要懂得保養，增強體內調控機制，否則身體免...

15 年前 - 外熱內冷，這可不是在形容人的個性，而是夏天裡，工作和生活的真實寫照。炙熱暑氣把人逼到冷氣房裡，室內外溫差大，就像季節交替忽冷忽熱，身體容易感到不舒服或引發舊疾。如果索性窩在冷氣房，冷氣吹久了，也會生病。

康健雜誌 健康
分享收藏留言

飢要擇食~肚子餓的十四忌!

肚子餓不能吃的14項食品~參考看看吧~

15 年前 - 一忌:空腹吃糖:英國科學家研究發現，空腹大量吃糖，會使血液中的血糖突然增高，破壞機體的酸鹼平衡與體內各種有益微生物的平衡，不利於人體健康。

健康
分享收藏留言

常吃土豆能美容抗衰減肥補虛

4、土豆能調整虛弱的體質：補充體內缺乏的鉀。 5、土豆是天然的美容佳品：呵護肌膚、保養容顏...

15 年前 - 1、土豆能留住歲月的腳步：土豆有營養，是抗衰老的食物。 2、土豆能減肥：可以減少脂肪攝入，可以讓身體把多余脂肪漸漸代謝掉，消除你的心腹之患。 3、土豆能吃出好性格：土豆含有維生素C。改善精神狀態。

健康
分享收藏留言

發行人

生活小天使
Hi!我是Myshare小天使，分享網路好文，歡迎訂閱收藏！
收藏文章 7677
訂閱人數 63
點閱人氣 758059 上升

生活小天使報的手機版

熱門關鍵字

訂閱動態