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每天記帳，是不少人理財的第一步。但記帳就像是照鏡子——它只能告訴你今天發生了什麼，卻無法帶來長遠的洞察力。如果你只記帳，卻從不回頭看看那些數字的故事，就好像每天鍛煉...

一年一度的澎湖國際海上花火節即將於2025年4月28日至7月底盛大登場。今年澎湖縣政府特別與超人氣角色SNOOPY史努比聯名，不僅有絢爛煙火，還加入了無人機科技燈光秀，打造最...

你喜歡自己的工作嗎？人生有三分之一的時間都在工作崗位上，如果選擇了一個自己並不喜愛的工作，那真的是相當折磨。英國大學發表了研究揭露了全球最令人感到無聊的五大職業，你...

「如果你覺得最近在螢光幕前比較少看到我，那是因為這半年，我刻意給自己一個休養期。」不過放心，這個假期即將結束，因為廣仲將在今年4月26號的VOGUE風格野餐日登台演出，他...

最近熱映的日劇《昨日的美食》第九集中，賢二晚上去參加聚會沒吃飽，回到家便和史朗討宵夜吃，已經用過餐的史朗翻了翻冰箱，發現只剩少少約一碗量的白飯，靈機一動，決定用日式...

味道強烈的韭菜，具有潤腸養肝的作用。春天人體肝氣容易偏旺，同時影響到脾胃消化吸收功能

（圖片提供：林政賢醫師）這是個有趣的問題。皮膚同時出現又「油」又「乾」，加強保濕，是否就能解決問題？先講結論：不一定！要視情況而定。皮膚生理首

神經醯胺(ceramides)又被音譯稱為賽洛美，還有人稱為分子釘，是一種天然存在皮膚裡的脂質成分，具有保護皮膚免受紫外線、細菌、過敏源等刺激的屏障功能。而且有助於保持皮膚...

面對這類高壓情境，中醫認為情緒問題常與「肝」有關，肝主疏洩、調節氣機，一旦肝氣鬱結，就容易出現煩躁、胸悶、失眠等「...

清明四天連假剛結束，期間暴飲暴食加上作息紊亂，不少人開始有感「褲頭又緊了些」，急著想快速瘦一波！不過，減重專科暨家醫科醫師許芷瑜提醒，若採取極端節食或快速減重，不僅...