每年4至5月是螢火蟲最活躍的季節。夜幕低垂時，點點螢光如繁星灑落，為大地染上一層溫柔的光。想追螢卻擔心荷包失守嗎？《城市學》特別整理全台免費賞螢景點，從便利的都市公園...

朋友旅行可以超有愛，也可能像影集《白蓮花大飯店第三季》那樣面臨考驗，該怎麼一起玩得開心而不會翻臉？

母親節是表達愛與感謝的美好時刻，而甜點，尤其是精緻的蛋糕，更是這一天不可或缺的浪漫象徵，為此各大品牌紛紛推出限量版母親節蛋糕，將創意與用心融入每一口甜美之中，當中L...

兒童生長激素分泌不足恐造成生長遲緩、身材矮小、運動能力較差等。兒科醫師提醒，如果家長誤以為孩子長不高是「晚熟」、「會慢慢長上來」，可能錯過治療時機。臺北市立萬芳醫院...

熬夜已成為現代社會中普遍存在的現象，儘管人們普遍認知到熬夜對健康有害，但仍然難以擺脫這個習慣。

長時間用電腦、滑手機，讓你肩頸越來越僵硬嗎？中醫師提醒，現代人常見的脖子酸痛問題，從調整生活習慣開始，再搭配簡單的舒緩方法，就能有效緩解不適。本篇教你4個簡單實用的...

蛋白質有吃、多吃就好？當心吃過量反落入熱量陷阱，對身體造成負擔！運動營養師叮噹（戴岑樺）指出，許多民眾多以肉、蛋或高蛋白來補充蛋白質，卻也經常無意間攝取進過多澱粉、...

現代人壓力大、作息不規律，許多人認為自己天生髮量少，常年為髮量、髮縫所困擾；有些人看著鏡子驚覺髮量少看到頭皮，轉而訴諸眾多生髮產品與生薑、黑芝麻等偏方，這些真的有效...

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