編按：退休生活看似自由，卻暗藏花錢陷阱。理財專家「嫺人」在《有錢到老後》一書中分享六大常見超支原因，並透過3∼4%提領法提醒退休族：控制日常支出，才能讓退休金安心撐到...

最近TikTok上，一個叫做OneInOneOut的省錢法爆紅，超級適合像我這種金錢感知度很「鈍」、想要改掉「無意識消費習慣」的懶人。….…

奇美博物館再度引爆藝文熱潮！繼去年《從拉斐爾到梵谷》掀起熱潮後，今年再與大英博物館攜手，推出全台史上最大規模的古埃及展──《埃及之王：法老》（Pharaoh:KingofEgy...

說到鋁箔紙，許多人第一個想到的用途大概是包食材、入烤箱或保鮮。然而，鋁箔紙的功能可能遠比你想像中多！鋁箔具備絕緣、防潮、阻隔氣體與水分等多重特性，因此除了烹飪用途外...

運動後吃錯，小心燃脂全白費！許多人雖然有固定運動習慣，但體重仍遲遲無法下降，甚至反而上升。

有時候因為料理分量或食譜需求，會遇到一整塊豆腐用不完的情況。

你知道嗎，根據Herrington的研究統計，85%的男性有骨盆前傾的症狀、女性則是75%，但可怕的不是在這數據之高，而是不少人忽略了，現代人追求的翹臀，其實隱藏了骨盆角度歪掉...

25/10/20更新：豪雨特報來襲，天氣預報大雨將連下一週？中央氣象署表示，受到東北季風和風神颱風外圍環流共伴效應及低壓帶影響，已針對基隆北海岸、台北市、新北市、桃園市、...

編按：威而鋼是一種能夠擴張血管的藥物，其發明之初是為了治療狹心症，而它的副作用卻意外成了人們治療不舉的藥物。然而，近年來，威而鋼的作用又受到了醫界的矚目——人們發現...

久坐、彎腰就腰痛？小心是椎間盤突出前的病變─「腰椎盤源性疼痛」中鏢！羅東博愛醫院全人疼痛中心李政憲醫師表示，腰椎盤源性疼痛是來自椎間盤內部的疼痛，通常與椎間盤退化、...