細細長長如絲繩的水蓮，熱炒過後清脆爽口，是許多人愛吃的家常菜，不過，水蓮長達百公分的外型，無論是清洗或在砧板上切段，都頗為困擾。農業部農糧署（簡稱農糧署）在FB粉絲專...

原本對投資完全沒興趣的朋友，開始每天把「定期定額」、「ETF」掛嘴邊，但大家真的了解自己在做什麼嗎？最近許多千禧和GenZ世代的人，開始出現一種“InvestmentFOM...

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阿Q這一路不僅登上藝術季，還有跨界合作，出現在書店、便利商店，甚至是手機殼上，最近更帶著新朋友「兔兔Q」一起回歸，這次落腳在新北市新月橋河濱公園……

想減重，卻總是心有餘而力不足嗎？有人嘗試過節食、運動甚至上網找偏方，但效果不彰、體重又容易反彈。為了幫助更多民眾擺脫「減重路上的孤單與困境」，讓減重更精準，新營醫院...

來到苗栗南莊，遊客最期待的莫過於走進熱鬧的「桂花巷」，品嘗桂花釀、桂花手工蛋捲等特產。但事實上，這條街原本和桂花並無關聯，卻因遊客期待「桂花故事」，地方只好順勢「填...

「水喝太少怕中暑、便秘；水喝太多又老是半夜起來尿尿睡不好！」對許多50歲以上的樂齡族來說，喝水這件事看似簡單，卻變得越來越難拿捏。隨著年齡增長，身體機能改變，不但口渴...

皇宮菜（又名落葵）每年5至9月為盛產期，豐富的鈣質含量勝過牛奶、菠菜等常見的補鈣食材，是農業部農糧署也激推的夏季好菜。不過其特有的滑嫩黏液口感和土味，卻有些令人卻步！...

記憶力隨著年齡上升明顯衰退、老是忘東忘西嗎？有許多研究表示「多運動」可以幫助強化大腦，即使中年後體力下降，還是有很多合適的運動可以增強記憶力，現在就開始動起來吧！

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工作與生活，常常忽略身體發出的警訊，說到姿勢問題，脊椎側彎更是一個容易被低估的隱形殺手！

你是否也曾經歷過這種情況：腳莫名隱隱作痛，甚至連走路都感到不適，卻始終查不出原因？足踝專科名醫朱家宏醫師在他的著作《自己的腳痛自己救》中提到，這種情況，極可能就是被...