長輩們喜歡轉發的「食物相剋」表大多數人都聽過食物相剋的傳說，食物的成分有很多種，可以互相組合發生的反應理論上也有無數種。兩種食物一起吃，出現「相剋」的不良後果，在邏...

活到老，學到老，然而年紀一大，記憶力總會下降，很容易忘東忘西，其實透過「間隔學習法」，就可以有效了解大腦的運作，幫助你提升學習效率喔。

翹腳可能導致脊椎側彎、腰痠背痛、坐骨神經痛、骨盆歪斜、異常頻尿、排尿下腹疼痛。

運動貼布瘦小腹不是夢，特別是不含藥物成分的運動貼布，利用貼布回彈、回縮的力量，可緊實腹部肌肉組織，增加代謝功能，能讓肥胖腹部消瘦。物理治療師蔡忠憲指出，搭配運動貼布...

上下樓梯膝蓋痛還喀喀響？中醫輔助治療恢復行動力/健康醫療網

你知道全國最多溜滑梯的「谷溜遊戲場」在哪裡嗎？就在台中清水的鰲峰山公園的陽光草坪區！這座由台中市建設局斥資7600萬打造的遊樂場，核心為一座8公尺高的「大樹之塔」，當中...

天冷使用暖暖包要小心！皮膚科醫師蔡逸姍分享一名診間案例，80多歲患有失智症的臥床老婦人，開了暖氣但四肢末梢仍冰涼，看護便用了兩個暖暖包和襪子裹住老婦人腳底，不料隔天腳...

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日前，「網路霸凌、職場霸凌」成為網路熱搜，如果時間可以倒轉，如果能早發現及早伸出援手，甚至於給自己一次機會…，太多太多的可能、如果…，其實背後都反應出心理諮商、心理...

探索你的金錢關係：看到信用卡明細總是大吃一驚？本文提供4個實用微小習慣，幫助你避免消費陷阱、增強財務自信。從「只逛不買」24小時原則到預算規劃，一起打造健康的消費和儲...

鎂食物超重要，對人體5大好處鎂可維持心臟、肌肉及神經的正常功能，幫助身體代謝，尤其是鎂參與許多生理代謝，包括骨骼、牙齒的正常發育，以及心臟、肌肉、神經的正常功能，幾...

由台鐵、高鐵、桃捷及北捷三線六鐵共構的台北車站，因地上共6層、地下4層，複雜而模糊的內部動線設計，長期以來深受網友批評。對此，台北捷運公司與台灣設計研究院特別攜手延續...