日復一日做著自己都不確定有沒有意義的工作，讓人超想原地放棄。最近國外GenZ職場圈裡，正在討論一種叫“Micro-retirement”（微退休）的工作態度，這是在「...

日本現象級爆紅甜點「I’mdonut？」生甜甜圈專賣店登台掀起排隊熱潮，同時把「生甜甜圈」風潮吹進台灣，不同於傳統美式甜甜圈偏乾偏甜的口感，生甜甜圈強調蓬鬆柔軟、入口即...

雙十國慶焰火首次移師南投舉辦。2025年10月10日晚間，絢麗煙火於南投市貓羅溪畔盛大施放，搭配無人機、水舞光雕與音樂演出，預計長約40分鐘的精彩演出將帶動20多萬人潮。而...

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補鈣最常見的問題是：「補充鈣片，會不會導致腎結石？鈣吃太多會得腎結石？」高敏敏營養師表示，其實這是個常見的迷思，不少人為了預防結石，因此不敢多攝取鈣質，而刻意少喝牛...

男性精液品質越好，壽命越長？近期丹麥一項涵蓋逾7.8萬名男性、長達50年追蹤的大型研究發現，精液品質與壽命有著高度相關。其中，總活動精子數最高組的男性，平均壽命比最低組...

你是否曾經跑步後腰部酸痛，久站久坐後感覺腰部緊繃，甚至連深蹲時都覺得身體歪一邊？這些不適很可能與一個藏在你腰部深處的「幕後黑手」有關——腰方肌（QuadratusLumbor...

自駕旅行在高速公路上奔馳，不僅是踩下油門、欣賞沿途風光，途中行經國道服務區，更是旅程的一部分。打個方向燈、下交流道，就像完成一種專屬於高速公路的儀式感。在這裡，你可...

時常在外用餐的你，是否也覺得錢包越來越扁了呢？近日受颱風豪雨影響，多處農田嚴重受損，導致全台蔬菜水果價格飆升，不少品項甚至衝破天價，讓人直呼吃不消。然而，除了近期菜...

你在處理洋蔥時，是剝皮前洗？還是剝皮後洗？相信有不少人對此感到疑惑吧？

最近在IG上，一個成功學帳號分享了4種成功的「槓桿原理」，引發很多討論。這些槓桿的力量，讓有錢人不需要用時間死換錢，卻能讓財富自動滾動……

葉立斌／核稿編輯近日天氣晴朗炎熱，日照強烈；強烈的陽光不僅容易讓肌膚曬黑、曬傷，還會加速老化。營養師彭逸珊在臉書專頁「愛健康營養師珊珊」發文指出，防曬不只是出門旅遊...